天氣比較熱的時候已經開始流行吃海鮮， 在這個時候海鮮的營養價值最高， 經常吃對身體是有好處的， 生蠔是比較常見的一道海鮮， 肉質嫩， 味道鮮美， 所以很受人歡迎， 而且吃生蠔對壯陽補腎的效果很好， 對性能力的提高和補鈣都是有幫助的。
提高性能力 ：生蠔和所有海產貝類一樣， 含有豐富的荷爾蒙， 可補血兼提高男性的性能力， 治療男性陽痿， 並對胃痛、失眠、甲狀腺功能減退及甲狀腺瘳等疾病有一定的輔助治療作用。
補鈣：生蠔肉中含有豐富的鈣質， 遇上胃酸後成易於吸收的可溶性鈣質，
益智健腦：所含的牛磺酸、DHA、EPA是智力發育所需的重要營養素。 糖元是人體內能量的儲備形式， 能提高人的體力和腦力的活動效率。 另外藥理學試驗研究表明， 運用生蠔殼增加體內的含鋅量， 可提高機體的鋅鎘比值， 有利於改善和防治高血壓， 起到護腦、健腦作用。
控制血壓、提高免疫力 ：生蠔含有牛磺酸。 牛磺酸具促進機體免疫， 心淨， 控制血壓升高， 調理血脂和保肝利膽做用。 那些功用都是當代男性所必要的。
保護肝臟健康：生蠔含有豐富的糖原， 糖原會貯藏在肝臟， 身體提供能量， 可改善男性在事業上、生活力不從心的狀況。
延年益壽：生蠔富含核酸， 核酸在蛋白質合成中起重要作用， 因而能延緩皮膚老化，
