減肥是女性朋友一生追求的事業， 不管自己胖不胖， 都喊著要減肥。 說起減肥， 大家一定嘗試了很多方法， 節食、運動、吃減肥藥、拔罐等等。 不論用什麼樣的減肥方法， 大家最擔心的一個問題就是反彈。
拔罐減肥的作用
1、減肥作用
火罐內壓對局部部位的吸拔， 能疏通經絡， 平衡氣血， 調整內分泌， 加速血液及淋巴液迴圈， 促進胃腸蠕動， 從而改善消化功能， 使機體新陳代謝加快， 產熱及脂肪消耗增加， 即可減去體表脂肪， 又可減去體內深層脂肪， 從而達到安全、保健、快速減肥的目的。
2、促進全身血液迴圈
通過排氣造成罐內負壓，
3、排除體內毒素
拔罐負壓的強大吸拔力可使汗毛孔充分張開， 汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強， 皮膚表層衰老細胞脫落， 從而使體內毒素、廢物得以加速排出。
4、溫熱作用
當人體受風、寒、暑、濕、燥、火（六邪氣）等外界侵襲或跌打損傷後， 即可擾亂臟腑的正常生理功能， 產生瘀血、氣滯、痰涎、宿食、水濁、邪火， 這些致病因數通過人體經絡走竄於全身， 並充斥於經絡上的穴位， 打亂了氣血的運行， 致使氣血凝滯。 拔罐可祛除人體六邪氣，
1、拔罐減肥後一定要天天上馬桶， 便秘的毛病不能再有。 提醒一句：假如你在拔罐前就時常便秘， 那麼拔罐減肥還是暫緩， 由於便秘不解決， 減肥很難成功， 所以要先調理便秘題目再往拔罐。
2、拔罐過後的任何時候， 都不要暴飲暴食， 無論是假日還是酒會， 否則脂肪一定會再來找你。
3、切忌睡前三小時不吃喝任何東西， 這是把減肥反彈抹殺在繈褓中最首要的一條。 這條也就規定了晚餐的時間， 即晚餐與睡覺之間一定要間隔三小時。
4、晚餐禁吃：甜品、高澱粉類， 辛辣、油炸之物、以及高鹽的食品。 總之， 食品平淡為上。
拔罐要注意的事項
1、一定要找專業的醫生正規醫院進行拔罐
拔罐產生的真空負壓有一種較強的吸拔之力， 其吸拔力作用在經絡穴位上， 可將毛孔吸開並使皮膚充血， 使體內的病理產物從皮膚毛孔中吸出體外， 從而使經絡氣血得以疏通， 使臟腑功能得以調整， 達到防治疾病的目的。 可見， 拔罐都是正對穴位進行的。 若是不專業的人進行拔罐沒有找准穴位的話對身體的影響是顯而易見的。
2、時間不宜過久， 過久可能導致皮膚感染
很多人認為拔罐最少要半小時， 這樣才能有效果， 中醫提醒其實拔火罐根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。 但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。 因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間，
