抑鬱症不是一天兩天形成的， 而是漸漸積累而形成的一種疾病， 抑鬱症患者的一些表現都會令我們感到擔憂， 所以我們也得多加關照。 那麼， 抑鬱症有哪些前兆呢？
鬱鬱寡歡
抑鬱心境程度不同， 可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。 病人感到心情沉重， 生活沒意思， 高興不起來， 鬱鬱寡歡， 度日如年， 痛苦難熬， 不能自撥。 有些病人也可出現焦慮、易激動、緊張不安。
喪失興趣
喪失對生活、工作的熱忱和樂趣， 對任何事都興趣索然。 體驗不出天倫之樂， 對既往愛好不屑一顧， 常閉門獨居， 疏遠親友， 回避社交。
個性
包括不達完美便耿耿於懷、責任感變強、常為小事動怒、無法表達本身情緒、眼裡只有“出人頭地”， 是常見的抑鬱症的先兆症狀。 陷入抑鬱的人， 或許就像是那些總是全力以赴、無時無刻都提醒自己“加油、加油”的運動選手。 這些人的能量已經幾乎見底， 卻仍不斷強迫自己， 持續耗盡那些所剩無幾的油料。 猛然驚覺時， 才發現自己已經陷入抑鬱狀態。
身體狀況
食欲不振、睡眠品質低落、頸肩僵硬酸痛、食不下嚥、容易掉發、忽瘦忽胖、無法從睡眠狀態清醒過來、持續頭痛等都是常見的抑鬱症的先兆症狀。 另外， 睡眠問題也是抑鬱症患者常出現的毛病， 這些患者所謂的“睡不好”包括比正常情況多花兩個小時以上才能入睡的“入眠障礙”。
妄想或幻覺
一種是所謂與心境相和諧的妄想， 即妄想的內容與卻鬱狀態相稱， 如腦血管病無法恢復妄想、罪惡妄想、災難妄想、無價值妄想或常聽到一些遣責自己、嘲弄自己的聽幻覺等。 另一種稱為與心境不和諧（的妄想， 即妄想的內容與抑鬱狀態不相稱， 如被害妄想、被折磨妄想、無任何情感成分的幻聽等。 但所有這類妄想均不具備精神分裂症妄想的特徵， 如荒謬性、怪誕性、原發性等。
自殺觀念和行為
患者常常會出現自殺觀念， 輕者覺得活著沒意思， 經常想到與死有關的事情；重者會主動尋找自殺的方法並付諸實踐， 甚至有患者在殺死數人後再自殺， 從而釀成極為嚴重的後果。 因此， 對這類患者要高度警惕，
