很多人經常會有痔瘡的疾病， 在得了痔瘡以後， 飲食方面需要妥當安排， 除了要保證多吃一些清淡的蔬菜水果， 還要養成良好的排便習慣， 有一點大家需要注意， 痔瘡是千萬不可以弄破的， 不僅僅可能會引起感染， 甚至可能會造成愛滋病的出現風險， 所以大家需要提高警惕。
1、養成良好的排便習慣
是預防痔瘡的第一步。 排便時間延長， 會加重肛管、直腸充血， 使靜脈叢的淤血擴張， 長期如此， 很容易引發痔瘡。 每當有明顯便意時， 就應立即如廁， 排便時要集中精力， 不要一心二用。
2、防止便秘
痔瘡患者要防止便秘，
3、飲食禁忌
少吃辛辣刺激性食物， 是痔瘡的護理必需。 因為辣椒、濃茶、咖啡、芥末等刺激性食物， 不但會加重肛門局部充血和肛竇發炎， 還會減弱血管壁的抵抗能力。
4、宜吃食物
痔瘡的護理應注意高蛋白高熱量食物攝入過多， 蔬菜和水果卻只吃一點點， 也會引發痔瘡。 日常生活中要多吃新鮮的蔬菜和水果， 尤其是纖維素含量的蔬菜， 對預防痔瘡有很大幫助。
小結
痔瘡的很多護理方法都是比較常見的， 而且在日常生活中容易操作， 比如排便， 很多患者就因為怕排便會同痛不敢排便導致病情更加嚴重，
