小兒消化不良怎麼辦 家長需要做好五件事

很多新手媽媽認為寶寶消化不良是正常現象， 只要吃點藥， 就能痊癒。 其實， 小兒消化不良造成的影響可能很嚴重哦！下面我們看看小兒消化不良怎麼辦？

小兒消化不良怎麼辦

1、觀察病情。 除了餵食不當外， 胃腸道炎症、濫用抗生素、天氣變冷、抵抗力低、肚子受涼等都會引起消化不良。 所以在寶寶出現消化不良的症狀時， 要分清到底是哪一種造成的。 知道病源後才可以對症下藥， 緩解病情。

2、減少飲食量。 當發現是因為寶寶吃了一些難消化的食物而導致消化不良時， 那麼父母接下來就不要給寶寶吃太多東西。

可以吃一些粥、糊等一些比較容易消化的食物。 另外， 油膩、油炸的食物也不要吃太多。 蛋糕、奶油等更加不要吃。

3、多休息。 無論是哪一種情況引起的消化不良， 寶寶都需要多休息。 寶寶在充足的睡眠下， 才能更好地恢復身體， 增強抵抗力。

4、喝化積水， 沖劑等。 如果寶寶消化不良情況比較嚴重， 可以喝一些化積水或者喝一些沖劑。 這些藥物都能説明寶寶加速對食物的消化， 對調理腸胃都有一定的作用

5、按摩。 寶寶消化不良引起腹瀉怎麼辦才好呢？如果是單純的腹瀉， 可以給寶寶按摩腹部。 這個方法可以緩解症狀。 媽媽可以逆時針給寶寶揉揉肚臍和腹部。 按摩的時候力度要適中。

為何小寶寶會消化不良呢

1、嬰幼兒的消化系統發育尚不完全。

這個階段的寶寶身體免疫系統較弱， 輕微的干擾和變化就能引起身體的不適， 而嬰幼兒的消化道發育不完善， 體內酶的活性低， 對處於生長、發育階段的寶寶來說， 消化負擔就顯略重。 此外， 嬰幼兒在體液分佈方面和成人也有著差異， 細胞外液含量更高， 身體自我調節能力差， 精神內分泌系統調節功能也差， 都易導致消化不良。

2、嬰幼兒的飲食不規律或選擇不適當。 飲食不當往往是導致消化不良、腹瀉的導火線。 不定時餵奶， 寶寶吃得過撐或過少， 斷奶期食物營養量過高， 一些奶粉不易被寶寶腸胃消化， 或是寶寶過早食用含大量澱粉和脂肪的食物， 都會破壞本就不完善的消化系統。

此外， 一些特殊原因也會誘發嬰幼兒腸胃不適：天氣突然變化，

腹部受涼使腸蠕動增加；過度哭鬧、情緒緊張或情緒低落；濫用抗生素， 使胃腸道內菌群失調等均可能減弱胃腸道消化吸收能力， 出現消化不良。

3、孩子的脾胃虛弱， 吃的東西不消化， 就會胃脹腹脹。

4、孩子缺鋅， 缺鋅使孩子沒食欲， 食量下降， 所以家長們做了很好吃的飯菜， 孩子還是不喜歡吃。

5、腸道菌群失調， 導致營養吸收差， 所以即使有很好的飲食習慣， 但是攝入的營養不被吸收， 孩子還是會面黃肌瘦的， 另外， 一旦孩子體內的有害菌數量多於有益菌， 還會出項經常腹瀉便秘的症狀。

小兒消化不良預防方法

1、餵養要定時、定量， 不要隨隨便便， 或者暴飲暴食， 或者經常挨餓，

這都是不良的飲食習慣。

讓孩子從小養成飲食的好習慣， 使其內臟更好適應。

對於比較大的小兒， 鼓勵他自己吃飯， 增加他的興趣， 增加一些新的食物， 讓他對食物感生興趣， 以免不願意進食， 讓他養成良好的飲食習慣。

2、克服偏食， 注意營養全面性。

葷素配合要適當， 克服以零食為主的壞習慣。

避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強烈刺激性食物。

3、注意保持好小兒的食欲， 如果小兒不進食會造成營養不良， 身體會出現多種問題， 妨礙他的成長， 在小孩進食時， 要注意氣氛， 不要訓孩子。

因為只有在有食欲的情況下， 進食才最為有益。

要保持小兒好的食欲， 必須注意進食環境不能過於嘈雜， 更不能邊看電視邊進食；注意不要強迫進食或對小兒飲食限制過嚴；

不要飯前吃糖果。

避免進食時小兒過於疲憊或精神緊張；食物的色、香、味要有一定吸引力。