天冷腿關節疼是什麼原因？

有的時候腿關節疼痛是很多人會出現的一種症狀， 很可能是風濕問題所造成的， 所以一定要注意做好保暖工作， 尤其是上了年紀的中老年人更應該注重預防這些關節疾病。

1、冬天裡膝關節疼痛的最常見原因， 是受凍和溫度劇變。 最經典的例子是， 由溫度地區遷徙到寒冷地區， 往往會在冬天出現膝關節疼痛， 這是由於生活環境變化導致溫差巨大。 膝蓋長時間受凍， 冷暖交替， 也會導致冬天出現疼痛。 因此， 在冬天裡一定要注意對膝蓋進行保暖， 不要做“忘穿秋褲的瓜娃子”。

2、膝蓋受過傷， 冬天也會出現疼痛,這是很多有舊傷的人最痛苦的毛病了。

這種情況， 可以用鑷子夾住棉球蘸酒精， 點燃後把棉球快速在膝蓋疼痛處滾擦， 酒精燒幹了再蘸， 感覺燙人了， 就移開一會再繼續， 每次滾擦15分鐘以上。 這種方法效果很好的， 軍醫治士兵扭傷等都用這樣的方法。 這種方法只要手法快， 不會燒傷的。

3、如果有風濕， 在冬天裡膝蓋疼痛， 也可以用上文裡的酒精燙擦法， 還可以做拔罐。 拔罐最好是進行拔火罐， 比那種抽氣式的負壓拔罐效果要好。 當然， 有風濕的人， 平時一定要注意膝蓋的保暖， 這才是關鍵。

4、如果是關節炎導致冬天裡膝蓋疼痛， 除了求醫， 還可以自己做護理減輕疼痛。 銀器雞蛋熱敷可以緩解關節炎導致的膝蓋疼痛，

具體做法是：煮一個雞蛋（不要破殼）， 熟透後撈起， 連著蛋殼用鋒利的刀對半劈開， 去掉蛋黃， 然後在雞蛋中間夾一個小銀器， 再用毛巾包裹住雞蛋， 然後放到開水裡燙一下， 就在膝蓋疼痛處滾擦， 等毛巾涼後， 再燙熱重新擦；燙擦了一會， 就打開毛巾和雞蛋， 看到銀器表面變黑色了， 找棉麻布擦亮銀器， 再繼續進行熱敷；一直熱敷到銀器不變黑色即可， 這樣熱敷後， 能有效緩解疼痛。