當出現胃脹氣的時候, 通常會伴隨著打嗝的情況, 這種情況在生活中也很常見, 最可能的原因是腸胃消化出現問題, 也有可能是情緒緊張等因素造成的, 根據這些原因, 下面介紹幾種解決該問題的有效措施, 出現這種症狀時不妨一試。
一、胃脹氣老打嗝:藥物消食
胃部脹氣打嗝主要是因為飲食不當有很大的關係, 搭配一些多酶片、維生素、嗎叮啉片、健胃消食片等藥物進行治療。 禁止食用一些辛辣食物和油膩的食物, 飲食和作息一定要有規律。 如若病症嚴重, 可進行胃鏡檢查;保持精神情緒上的開朗。
二、胃脹氣老打嗝:民間偏方
打嗝的時候更加需要分散注意力, 消除緊張的情緒引起的不良刺激。 或者是先深吸一口氣之後, 再憋住氣體。 儘量憋的時間長一些, 然後繼續呼出;反復的進行。 出其不意的小驚喜也可以中直打嗝。 如若打嗝的情況並不是很嚴重或是打嗝連續性, 張大嘴巴, 然後用鼻子吸氣。 含一口水, 含到10~20秒之後, 咽下去;也能快速的止住打嗝。 還有民間經常使用的另外一個方法就是嘴巴裡積累一些唾沫,
三、胃脹氣老打嗝:食療方法
喝一點食醋、吃山楂、嚼生薑片均可以止住打嗝。 憋住一口氣喝七口水之後就能立馬好起來。 另外的一個有效止住打嗝的方法就是喝一小勺醋, 也能立馬停止打嗝, 需要食量的喝醋, 主要原因就是, 打嗝就是因為胃脹氣。 同時也可以洗淨雙手後使用食指、中指併攏伸進嘴巴裡, 把舌頭壓住, 壓上數分鐘後之後, 打嗝就會立馬止住。