腰酸痛是一種症狀， 臨床上腰酸痛的原因也是多種多樣的。 腰酸痛如果要治療一定要知道疼痛原因， 針對不同的原因才能對症治療。 患者疼痛劇烈的話也要注意休息， 按摩是緩解疼痛， 方法之一。
1、臥床休息、熱敷、按摩、腰椎牽引， 此類方法都是針對腰酸背痛症狀比較輕一些的女性朋友， 休息或按摩， 沒多久就可以緩解。
2、日常活動應儘量以彎曲膝關節的方式來取代彎腰， 隨時隨地保持腰部挺直。 儘量利用手力、和腿力， 而不要用腰力。
3、白領女人大多的時間坐在椅子上， 所以坐姿非常重要， 坐的時候背部一定要有椅背的支撐，
4、脊椎承受所有的體重， 所以站立的姿勢非常重要， 而正常的脊椎有一定的弧度， 保持及維持正常的弧度能夠減輕脊椎所承受的壓力， 所以可以減輕背部酸痛， 當我們需要長時間站立時可以輪流將一隻腳放在高度約3公分高度的腳凳上， 如此就可以減輕背部所受的壓力。 5、控制體重， 如果你超重了， 這會讓你的背部肌肉承受巨大的壓力， 減肥會讓你背部的疼痛和不適感發生顯著的變化。 健康的體重會使你更有活力。
6、腰部肌肉要鍛煉， 倒走、瑜珈、慢跑等都可以鍛煉到腰部肌肉，
頸椎問題最容易導致出現頭痛、頭昏、眩暈和四肢的疼痛和麻木，所以一定要及時進行診治。指導意見：建議你做理療治療，這種病最好的治療手段就是牽引按摩，睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過平。平時多吃... [詳細答案]
你好,根據描述，你的情況可能是患上了慢性牙周炎,一般情況下來說建議你去正規醫院採取如下所示的治療方法.先進行全口牙齒超聲波洗牙術。然後再一個禮拜之後在進行牙齦下的刮治術.最後進行牙周袋裡面的沖洗上藥... [詳細答案]
牙齒拔掉後，附近的牙齒就會失去一些骨頭的支撐，就會有些鬆動，只要不是很松一般都是可以長好的。 首先您需要等牙齒長牢固了才能開始矯正牙齒，一般當拔牙的傷口長好後牙齒就會慢慢變穩固的。 [詳細答案]
病情分析：你的症狀可考慮頸椎病、可因勞損、長期使頭頸部處於單一姿勢位置，如長時間低頭工作，上網、易發生頸椎病。建議去醫院做頸椎CT確診。 指導意見：建議最好是多做點牽引按摩，針灸等理療手法，達到緩解... [詳細答案]
便後要溫水坐浴,局部應用痔瘡栓或痔瘡膏.根據病情的不同,可以採取注射治療,冷凍治療及物理治療.嚴重者可手術治療,包括結紮法,膠圈套紮法,痔切除等. [詳細答案]
