情商表現人的情緒性格等方面。 情商是當今與人交往重要的一面。 情商高的人一般擁有好的人際關係， 對生活充滿希望。 那麼， 我們該如何提高情商呢？
處理自己消極情緒的能力
恐怕這是情商管理最重要的一點：如何有效的管理我們的負面情緒， 使其不會影響到我們的正常生活和判斷。 要想改變我們對於一件事的情緒， 首先要改變我們對於這件事的認知方式。
掃除一切浪費精力的事物
什麼是不利於我們提高情商的力量呢？答案就是一切浪費精力的事物。 許多人的神經系統就像父親的手一樣長了厚厚的老繭。
交際
可以這樣大膽地給出這樣的一個結論：你所擁有的朋友的多寡決定了你的人際交往能力的高低。 交 際能力影響你的未來發展， 無論在閱讀這篇經驗的你正處於哪個年齡階段， 都應當從此時此刻起開始去注意自己的這種能力的培養， 交多幾個推心置腹的好友， 從他 們身上多學到更多的自己所沒有的東西， 學習別人如何交往， 更為重要的是可以通過你的一個好朋友以此認識到更多的好朋友。
不要抱怨
即時你對生活工作有多不滿， 別抱怨， 別將負面的情緒帶給他人。 抱怨不會解決問題， 只是逞一時的口舌， 問題依然存在。 老是抱怨， 也會讓人家別人很厭煩。 若是對生活工作不滿， 不如努力想辦法解決現狀。
在周圍的人中找到學習的榜樣
每個人身邊都有各種各樣出色的人， 即時你們成長的背景不一樣， 接受的教育不一樣， 生活的環境不一樣。 他們接受過更好的教育， 更加聰明， 更加有毅力。 你可以向他們學習， 告訴自己， 他們可以做到的， 你也可以， 可以學著模仿他們做一些事情， 用自己的方式來完成。 在追趕他們的同時， 你會發現自己更多的潛能，
