柴葛湯
柴胡15克、葛根30克、羌活10克、川芎10克、黃芩10克、白芍10克、白芷10克、石膏45克、甘草6克。 成人三碗水煮成一碗水, 溫服, 兒童減半。 適於流感引起的發熱、身痛、眼眶痛、舌苔薄。
香薷飲
香薷15克、銀花15克、連翹15克、扁豆花10克、厚樸花10克、黃芩10克、滑石15克、青槁10、甘草6克。 成人三碗水煮成一碗水, 溫服, 兒童減半。 適於流感引起的發熱, 舌苔黃厚。
夏季感冒有分類型
夏季感冒可分為風熱、風寒、暑濕、燥熱等類型, 其臨床表現各不相同, 只有針對具體類型合理用藥才能取得良好的治療效果。
風熱型感冒
除了普通感冒的症狀外,
風寒型感冒
除了普通感冒的症狀外, 常伴有周身酸痛、頸肩酸沉、骨關節疼痛、鼻流清涕等症狀, 可服用熱姜湯, 多飲熱水、熱粥發汗。 頭痛明顯者, 可服用九味羌活丸。
暑濕型感冒
除了普通感冒的症狀外, 常伴有頭重如裹、肢體困重、胸悶、關節酸痛、舌苔厚膩等症狀, 常用的藥物有暑濕感冒顆粒、連花清瘟膠囊等。 伴有明顯的腹脹、噁心等症狀時, 可以服用藿香正氣膠囊、仁丹等。
燥熱型感冒
除了普通感冒的症狀外,
夏季要學會預防感冒
第一:使用空調要注意
夏天的時候空調不要開的太大, 室內外的溫差一定要注意, 最好控制在五攝氏度左右。 並且應該減少在空調房中的時間, 同時還要注意室內通風。
第二:經常洗手
研究發現, 我們的雙手是最容易接觸到病毒的, 並且在感冒患者的唾沫之中, 百分之八就是感冒病毒, 而大部分的傳染就是通過雙手。 例如用和患者接觸之後的雙手觸摸自己的鼻子或者是眼睛, 這就很容易出現感染感冒病毒的情況。 所以, 一定要多洗手, 少碰鼻子以及眼睛。
第三:藥膳預防
夏天的飲食一定要注意清淡, 少吃一些生冷、辛辣這些具有刺激性的食物。 同時還要保持一個愉快的心情, 這樣身體的抵抗力才能夠增強。
第四:適當增減衣服
夏天天氣都知道比較炎熱, 所以應該穿得相對少一些, 選擇比較透氣的衣服, 當然, 也儘量避免滿頭大汗就脫掉衣服, 因為汗水在蒸發的同時會降低體溫, 如果不及時穿上衣服, 容易會傷風感冒。