現在好像隨處都可以聽到說誰誰誰得了三高， 好像三高都已經變成了一種非常普遍的病症了， 其中高血脂就是裡面的一種， 高血脂就是血稠的學術說法， 它嚴重威脅著患病者的身體健康， 那麼血稠的人可以喝一些什麼茶呢?
第一個 菊花茶
菊花在中醫藥學裡面一直都有降血壓降血脂的作用， 如果血稠的人在綠茶裡面可以放入一些菊花的話， 可以起到保健心血管的作用。
第二個 綠茶
綠茶裡面含有非常豐富的茶多酚以及長纖維， 能夠幫助喝茶的人降低身體的血脂粘度， 常喝綠茶還可以減肥，
第三個 山楂茶
它裡面含有很多的酸性物質， 常喝山楂茶可以起到降血壓、擴張血管以及降血脂和降低膽固醇等等方面的功效。
第四個 決明子茶
決明子可以很好的制止血清膽固醇的升高， 而且還能夠預防動脈粥樣斑塊的出現， 這主要是因為決明子裡面含有類似植物固醇這一類的特殊成分物質， 如果你想靠服用決明子茶來降血脂的話， 就必須連續喝一個月才可以看到效果。 它是需要一個過程的。
大家除了可以靠這些茶來控制自己的血脂稠度以外， 平時還要多注意自己的飲食習慣， 不要吃刺激性的食物， 比如說辣的， 酸的之類的， 更加不要吃油膩的食物，
