暴飲暴食會加重胃腸道負擔、加重冠脈的負荷給心臟帶來負擔；暴飲暴食對食物的選擇不好把握， 容易進食大量高熱量的食物；以上種種危害， 在嚴重時都有可能誘發心梗， 所以， 老年人飲食建議注意低鹽低脂低膽固醇和低熱量。
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暴飲暴食導致身體虛軟改怎麼辦？
你可以把吃飯的速度放慢，每口飯要咀嚼的時間長一些，這樣吃一會就會感覺飽了！還要控制一些，暴飲暴食對身體很不好的！ [詳細答案]
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