患乾眼症的表現症狀有哪些 如何治療乾眼症

乾眼症是較為常見的眼科疾病， 當我們患上乾眼症的時候眼部就會有些不適的症狀， 那麼， 乾眼症的症狀表現有哪些呢？我們患有乾眼症時又該怎麼辦？下面趕快跟著小編來瞭解一下吧！

乾眼症的症狀表現有哪些？

眼睛乾澀易疲勞

乾眼症的患者眼睛乾澀那是必然的， 因為乾眼症患者淚腺功能比較低， 其淚液分泌也較少， 所以眼睛會很乾燥。 另外如長時間面對電腦、電視， 就會感覺到眼睛乾澀， 並且眼睛很容易疲勞， 如果這種表現是經常持續性的， 那就極有可能是乾眼症的表現。

眼睛酸痛

眼痛的感覺很多，

乾眼症患者眼皮緊繃沉重， 通常感覺到眼球內部酸痛和眼睛乾澀的刺痛， 此時一定要注意保護眼睛， 不宜過度疲勞， 不然會有眼球及附屬器的病變。

視力減退

乾眼症嚴重者眼瞼邊緣會形成油膩的區域， 有皮脂溢性瞼炎或痂， 易造成眼睛紅腫、充血， 而且角膜上皮破皮， 有絲狀物粘附， 造成角結膜病變， 引起視力明顯下降而影響工作和生活， 甚至會導致失明。

眼睛畏光怕光

乾眼症患者在平時生活中， 尤其是在晚上忽然間看到光後， 就會感到眼睛突然異常， 覺得光線刺眼、不敢直視等， 這就是怕光畏光的表現， 這是由於眼睛結膜乾燥、角質化的原因。

如何治療乾眼症？

不要用眼過度

用眼過度也是引起乾眼症的一大因素，

所以， 生活中儘量減少用眼的時間， 不要用眼過度， 少上網、少看電視等， 並減少閱讀、寫字的時間， 否則會使眼睛過度的疲勞， 加重乾眼症的症狀。 在工作和學習50分鐘後， 應該讓眼睛得到充分的休息， 最好是閉目眼神10分鐘， 以減少眼部疲勞的狀態。

冷敷緩解眼睛充血乾澀

可以利用低溫熱脹冷縮的原理， 使用冰冷的毛巾或者冰袋， 敷在雙眼上， 時間為10分鐘， 這樣可以收縮眼部周圍的血管， 達到消腫的效果以及抑制眼睛充血的症狀， 而且還能為雙眼直接提供水汽， 濕潤眼部， 所以就能有效減輕眼睛充血乾澀的症狀。

注意多眨眼

乾眼症的問題就出在長時間盯著一個方向看， 所以養成多眨眼的習慣， 對於治療乾眼症大有益處，

因為長時間不眨眼， 使眼睛暴露於空氣之中， 導致淚液生成不足， 眼睛就很容易乾澀， 眨眼的次數， 直接導致淚液的量多少。 一般情況下五秒鐘眨一次眼， 每分鐘眨眼次數約20次， 有助於淚液分泌， 滋潤眼球。

塗眼藥水

眼藥水是治療眼睛問題簡單又有效的辦法， 眼藥水因所含成分各不相同， 所以針對的症狀也各有差別， 眼睛充血乾澀的人， 症狀較為複雜， 不宜自行選用， 應該在醫生的指導下合理使用， 眼藥水有利於滋潤眼球， 補充眼部營養， 緩解眼部不適症狀。 另外應注意， 使用滴眼液之前一定要將手和臉清潔乾淨， 避免使眼部引起感染。

注意眼部衛生

乾眼症患者要特別注意眼部的清潔， 應常用水清洗眼部，

能濕潤眼睛， 清洗掉眼內灰塵， 日常也要勤洗手， 注意不要用手揉擦眼睛， 以免手上的細菌進入眼內， 發生感染。