寶寶臉色發黃的原因 寶寶臉色發黃如何護理

在寶寶成長過程中， 很多家長都是根據寶寶的臉色來判斷寶寶的健康狀況的。 比如臉色發青、發黃、發白等都是病症的表現。 那麼， 寶寶臉色發黃是什麼原因呢？

寶寶臉色發黃的原因

1、營養不良造成的貧血

寶寶臉色發黃有可能是營養不良造成的貧血。 這種情況大部分是由寶寶經常性腹瀉造成的。 如果寶寶經常出現腹瀉， 則有可能是營養不良造成的貧血， 最好幫寶寶測一下微量元素和血紅蛋白的指標。

2、生理性黃疸

生兒黃疸有生理性和病理性， 病理性的就是生後很短時間就出現黃， 這種黃是有次序的、會迅速地加重的，

需要及時到醫院處理。 生理性的黃疸經過兩三天以後， 最多不超過一個禮拜， 就會褪顏色了， 如果寶寶黃疸老是不褪， 不但身上黃， 臉上也紅， 這種情況一定要帶到醫院去。

3、食物原因

寶寶臉色發黃還有可能是食物導致的。 有些食物會引發臉色發黃， 如胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔素， 過多地攝入引起胡蘿蔔素血症， 導致皮膚變黃， 以手掌、足底最為明顯， 其次是面部、耳後， 嚴重者可累及全身皮膚。

寶寶臉色發黃護理

1、富含營養物質的食物

寶寶臉色發黃應該平時多吃性平， 味甘同時又屬溫熱性的食物。 多注意各種營養素均衡。 特別要注意補充優質蛋白質、葉酸、鐵、B族維生素。

這是因為蛋白質是天然的“造血原料”；葉酸可促進血紅蛋白的生成；B族維生素是保證各種營養素可以被均衡的吸收的關鍵元素。

2、預防脾胃腎虛

預防脾胃虛弱， 家長一定要餵養得當， 寶寶能吃多少算多少， 不過食肉類食品， 避免傷食；不要濫用一些清熱瀉火類藥物， 如板藍根沖劑、清熱瀉火口服液等， 以免苦寒傷胃。

3、要養成吃熱飲的習慣

不可過多食用優酪乳， 以免破壞腸道酸堿平衡。 可以多吃山藥、芋頭、南瓜、薏米， 少吃油膩生冷之品。 家庭用藥可用參苓白術散、嬰兒健脾散等中成藥。 偏內熱的患兒要少吃乾燥、油炸、辛辣食物， 不過量喝流質蛋白飲食如牛奶， 多吃南瓜、胡蘿蔔、海帶等食物。

綜上所述， 小孩子臉色發黃主要還是內部造成的，

所以， 改善小孩子臉色發黃還是要從孩子的內部健康下手， 最好是請專業的醫生檢查之後， 為孩子量身定制養護食譜和方法， 如有必要， 也可以採用一些中醫方法來改善小孩子臉色發黃的情況。