頭髮油是很常見的， 頭油多和很多因素都有關係， 一般情況下， 頭油多是需要注意生活習慣的調節的。 針對頭髮油的情況， 在洗髮水的選擇上也要注意， 一般選擇比較控油的洗髮水。 那麼頭油多用什麼洗髮水好？
1.現在大多洗髮水都含有矽， 或者添加劑， 這些都對頭髮沒有任何好處。 我們在選擇洗髮水時， 要注意自己屬於幹性， 中性還是油性頭髮。 最好選用無矽油， 純天然， 植物洗髮水， 這樣對頭皮頭髮的損傷會降低很多。 像一些控油洗髮水， 儘量一個星期2次， 用太多會讓頭皮皮脂分泌加快。 讓頭髮清爽起來除了外用，
2.頭油多可以服用維生素B2和維生素B6， 抑制皮脂的分泌， 也可以用複方硫磺軟膏或新潔爾滅溶液(1：5000)洗髮。 不宜用鹼性很強的洗髮精洗髮， 因為那會刺激皮脂腺， 使其活動更加活躍。 針對油性頭髮的洗髮水多用檸檬精華， 所以直接買個檸檬回家， 擠出檸檬汁洗頭髮是個不錯的方法。
3.頭髮容易出油主要是由於皮脂腺體分泌旺盛所致， 減少頭髮容易出油的狀況要記得少吃油膩的食物， 勤洗頭髮， 保持充足的睡眠也是非常重要的， 不可以熬夜。 此外， 選用適合自己的洗髮水也是非常重要的， 可以試試鹼性較大的洗髮水,減少出油的。
