檸檬富含維生素C, 常用于泡水飲用, 或者是和蜂蜜搭配製作成檸檬蜂蜜茶, 放入菜品中還有去油膩的作用。 而且檸檬還有美白的功效, 是很多女性朋友喜愛的一種養顏水果。 但是由於其味道比較酸, 而痛風者的體內尿酸較高, 超過正常水準, 那麼, 痛風可以吃檸檬嗎?
痛風可以吃檸檬。 雖然檸檬味道酸, 但是實際上檸檬的酸並不會引起痛風者體內的尿酸含量較大的波動, 只要能夠適量食用檸檬, 還可以促進人體血液迴圈, 有利於人體對營養物質的吸收。 而且檸檬是屬於鹼性食物, 並不是酸性,
通過吃檸檬起到加快人體新陳代謝的速率, 有效排出人體有毒物質, 對於殘留的多餘尿酸或者其他不利於痛風者的物質起到清理的作用, 還能有效緩解痛風的病情, 減少患者的痛苦, 對其健康發展也起到積極的作用, 起到很好的輔助功效。
同時, 檸檬還可以增強人體的免疫能力, 痛風者由於相關的機體運作受到一定的影響, 抗病能力也會有所降低, 而適量地食用檸檬就可以提高抗病能力, 提高體質, 有效補充人體所需維生素。 而且還可以降低體內血糖含量, 對於預防高血壓等疾病也有很好的效果。
因此說, 痛風可以吃檸檬。 在日常生活中, 每天喝一杯檸檬水, 對於治療痛風起到積極的作用。