在炎熱的夏季, 很多人都喜歡吃冰鎮的西瓜, 覺得這樣即解暑又美味。 但是要清楚, 西瓜性寒, 吃多了易傷脾胃。 如果一次食入西瓜過多, 就會出現西瓜中的大量水分會沖淡胃液, 引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。 同時, 在食用西瓜過程中, 是不能與一些食物同食的, 因為它們與西瓜是相克的。 那麼, 究竟哪些食物不能與西瓜一起吃, 我們來瞭解一下吧。
與西瓜相克的食物主要有以下幾類, 具體分析如下:
一、桃子不能和西瓜一起吃。 西瓜是寒性, 桃子也是寒性, 如果一起食用, 尤其是過量, 是容易出現腹瀉的。
二、吃羊肉時不能吃西瓜。 現在很多人喜歡在涮羊肉後, 食用西瓜, 覺得這樣比較舒服。 但中醫認為, 吃羊肉後進食西瓜容易"傷元氣", 這是因為羊肉性味甘熱, 而西瓜性寒, 屬生冷之品, 進食後不僅大大降低了羊肉的溫補作用, 而且還容易出現脾胃問題。
三、西瓜不能和蝦一起吃。 由於西瓜和蝦都是涼性食物, 兩者同食可能會刺激胃腸道, 有可能引起腹瀉、腹痛等不良反應。
四、西瓜不能和山竹一起吃。 山竹屬寒性水果, 尤其是體質虛寒者要少吃, 正常體質的人每天吃三四個就可以了, 如果與西瓜同食, 這樣極易出現腹泄。
五、喝綠豆湯時, 不要同時吃西瓜。
六、西瓜不能和油果子一起吃。 兩者同食很容易引起嘔吐, 油果子是屬於油炸食品, 西瓜也不能和其他油炸物一起食用, 容易導致出現拉肚子, 尤其是冰鎮西瓜。
簡而言之, 任何食物都會有兩面性, 也會有相克之物, 所以要瞭解更多關於健康的知識為好。 此外, 除了這些以外, 其他寒性食品以及飲品, 也是不能與西瓜同食的, 以免引起不良反應。