由於價格貴, 冬蟲夏草一般不作為常規用藥, 但以下情況的患者可在醫生指導下選用:老年慢支氣管炎、支氣管哮喘、咳嗽氣短者;體虛多汗、盜汗者;病後虛弱、久虛不復或衰勞體弱者, 以及各種慢消耗病人;氣不足、腰膝酸痛者。 此外, 某些糖尿病和病患者也可在諮詢醫生後選用。
冬蟲夏草用量一般為每天3~9克, 比較簡單的方法是煮水喝, 要注意煮的時間不能過短, 一般至少煮10分鐘, 還可用來泡藥酒。
如果條件允許, 冬蟲夏草最好隔水燉, 這樣濃度較高。 一般要求水沸騰後燉10--15分鐘, 此過程中最好不要讓水燒幹。 還有說法是用冬蟲夏草和肉一起燉湯, 也可以讓其更好發揮藥效。 也有人將其磨成粉裝膠囊, 服用較為方便。 冬蟲夏草藥性平, 一般無特別的禁忌。 但中醫說“虛不受補”、“邪不受補”, 本身有感冒、腹瀉、炎症等病症, 最好等疾病好了以後再吃蟲草。
冬蟲夏草服用注意事項
1、值得注意的是, 服用冬蟲夏草期間, 最好不要吃蘿蔔, 少吃辛辣刺激食物, 以免影響它的功效。
2、因冬蟲夏草屬甘溫之品, 凡外感發熱、sr內盛者不宜服用。 不過, 對於肺結核等肺癆咳喘、痰中帶血絲的患者, 蟲草加上百合、川貝與銀耳同燉倒是有一定益處。 而對於體虛、脾胃差不能大補的人來說, 蟲草也算不錯的食補良藥。
3、蟲草服用時有一些需要注意的地方, 如有人以為, 用冬蟲夏草燉湯放得越多, 功效越好, 其實不然, 人體一次吸收冬蟲夏草有效成分極其有限, 每次最多吸收3~4克就足夠了。 當然, 喝完冬蟲夏草燉的湯, 如能把很難嚼爛的“渣”也吃掉, 則藥效更能完全被利用。 由於蟲草發揮效用需要有一定量的體內積累,