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孩子營養不良病因多 五個方法可預防

營養不良是一種兒童常見的現象, 它導致的原因也比較多, 會對患兒的正常發育有嚴重的影響, 我們要引起足夠的重視, 特別是在日常的生活當中要重視預防的方法。

孩子營養不良原因

1、食物攝入過少:有些貧窮區域, 父母難以給幼兒提供足量的食物來滿足其成長, 幼兒身體中便會缺乏必要的能量和營養物質。

2、盲目餵養:孩子的胃部長期處於難以滿足的階段, 諸如到了該添輔食的階段, 未能及時餵食, 或者奶水不足未能及時調理。 而在奶瓶餵養的寶寶出現這一問題, 往往是由於奶粉品質不達標,

或是用沖調不科學, 造成奶水過稀。 另外的一個可能是, 斷奶後幼兒無法接受新食物, 處在饑餓的狀態。

3、不健康的飲食方式:如果幼兒的飲食方式長期無規律, 對零食愛不釋手, 對某類食品過度偏愛, 或者對某類食品深惡痛絕, 這樣便致使飲食攝入的片面化, 繼而造成營養吸收不足, 引起發育不良。

4、疾病原因:某些幼兒由於疾病因素干擾食欲, 而家長又沒有及早察覺, 便長期難以正常進食。 這類疾病通常是腸胃疾病, 如腹瀉, 腸寄生蟲病, 腸炎等, 還有先天性消化器官疾病, 如兔唇, 齶裂等, 較為嚴重的有肝炎, 腫瘤等, 這些疾病都干擾正常進食。

5、體弱兒:低體重兒、雙胎、多胎或因難產及窒息等意外引起的體弱兒容易得營養不良。

6、呼吸道感染或腹瀉、嬰兒濕疹:由於這些因素而忌食高蛋白的食品, 比如長期不吃雞蛋、魚、肉而只吃素食, 使蛋白質攝入不足, 或因濕疹而斷奶, 改用米糊之類。

孩子營養不良的預防

1、預防嬰兒時期的消瘦, 最妥當的辦法是提倡母乳餵養, 因母乳餵養寶寶的營養要多一些。 對於早產寶寶更加需要媽媽關注, 早產寶寶由於發育不足, 喂哺困難, 另一方面營養的需要又相對較高, 更應強調母乳餵養。 如無母乳, 可用牛奶等替代品, 還要按時增加輔食。

2、患胃腸疾病時, 必須給相當營養, 補充代謝的損失。 患兔唇、齶裂及幽門痙攣時, 也必須及時給予適當的治療。 患消化系統以外的疾病時, 同樣要注意營養, 使抵抗力增加, 疾病得以早日康復,

才不致因久病產生營養不良。

3、讓孩子有一個比較安靜的進食環境, 使他能輕鬆愉快的進食, 因為人的消化受情緒的影響, 緊張了會導致食欲減退, 故在孩子進食時, 大人不要高聲談笑, 更不可逗引孩子叫他做這做那。

4、孩子的食物除考慮到各種營養以外, 還應注意豐富多樣和容易消化, 儘量做到食物品種多而色香味俱佳, 使孩子看到聞到就產生想吃的願望, 同時, 燒給孩子吃的菜應切得細些, 飯不要煮得太幹, 以便於他們咀嚼。

5、平時應定時, 適量地給孩子進食, 並保證讓孩子吃一定數量的蔬菜和水果, 注意不要使孩子吃得過飽。

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