患有腰椎間盤突出症首先要注意改變生活方式, 不適宜穿帶跟的鞋, 有條件的可以選擇負跟鞋。 日常生活中應多睡硬板床, 睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。 如何科學治療腰椎間盤突出?
中醫如何治療腰椎間盤突出?
中醫治療
患者可沿大腿後側順行向下至跟腱進行推理, 使下肢整體氣血流通, 肌肉舒展。 沿受累的神經路線重點按揉至小腿, 以松解肌肉, 腰椎間盤突出症的鍛煉方法改善受累區血受累區血液迴圈, 恢復麻木區的神經組織。 翻身仰臥, 採用捏拿法, 捏拿股四頭肌, 改善肌肉彈性,
當然患者平時也可以按摩穴位來治療病症, 自腰部開始依次點按腎俞、環跳、承扶、殷門、風市、委中、陽陵泉、承山、昆侖、湧泉穴, 腰椎間盤突出症的鍛煉方法以通經活絡。 改善神經傳導, 促進神經組織恢復。
中藥治療
對發病早期及氣滯血瘀明顯者, 重用通經活血、舒筋止痛之藥, 如當歸、 丹參、三七、紅花、乳香、沒藥、川芎等藥材。 對寒濕重者加健脾利濕藥, 如乾薑、白術、茯苓、甘草等;對風濕重者加 祛風除濕藥, 如獨活、寄生、秦艽、防風、桂枝、細辛等。 對病程較長的患者可選用一些補腎陽或腎陰藥, 如桑寄生、熟地、枸杞子 、女貞子、補骨脂、旱蓮草等, 藥物在一定程度上能後緩解患者的苦楚, 減輕病情。
食療藥膳法
將絲瓜根、藤焙乾研末。
推薦幾款中醫方劑
1、槁本、續斷、蘇木各30克, 防風、白芷、附子、川烏、草烏各20克, 狗脊、獨活各45克。 共研細末, 用薄棉布製成布兜, 將藥末裝入其中, 日夜穿戴於腰部。
2、制馬前子、地鱉蟲、牛膝、麻黃、僵蠶、全蠍、甘草、乳香、沒藥、蒼術各等份。
3、附子(先煎), 桂枝、澤瀉、炒白芍、豬苓、牛膝、杜仲、紅花、防己、防風各15克, 麻黃、杏仁。 黨參、白術、黃芩各10克, 川芎20克, 甘草6克。 每日1劑, 水煎2次, 合在一起。 早晚各服250毫升, 1個月為一療程。
4、地龍21克, 地鱉蟲、全蠍、烏梢蛇、穿山甲各9克。 加水煎沸15分鐘, 濾出液, 再加水煎20分鐘, 去渣。 將2次藥液混勻, 每日1劑, 2次分服。
5、純生鐵末500克, 食鹽水60-70毫升。 混合後裝入布袋, 以棉墊或毛巾包好已發熱的藥袋敷於患處, 每次20分鐘, 每日1次, 10次為一個療程。
6、熟地50克, 白芥子20克, 鹿角膠、麻黃各10克, 肉桂、炮薑炭、生甘草各5克。 水煎2次, 將藥汁混合, 每日1劑, 2次分服, 同時配合牽引療法。
7、青皮、荊芥、紅花、枳殼、三七各6克, 羌活、防風、牛膝、杜仲、獨活、當歸、五加皮、烏藥、元胡各9克,
注:以上中醫方劑使用請在醫生指導下使用