現在的年輕人都喜歡根據星座來推算未來的命運， 某個人的性格， 最近的運勢。 老人家就喜歡找個算命先生， 聊聊未來幾年幾十年的是否有什麼過不去的坎。 其實現在大家都清楚認識到， 這是沒有科學依據的， 是一種迷信的做法。
但是也有不少人心理還是覺得， 有時候說得很准呀， 也許有啥超科學認知的存在呀， 憑啥就直接否認了。 我是這個星座的， 這個星座專家講的星座性格等都跟我很符合。 算命也不算假， 我大姑婆三姨夫大表嬸都遇到過， 很准。 其實， 這是巴納姆效應在作怪。
巴納姆效應是1948年由心理學家伯特倫·福勒通過試驗證明的一種心理學現象，
不管是星座， 還是算命， 都是通過別人的暗示來認識自己。 在心理學上叫自我知覺， 是個體瞭解自己的過程。 在這個過程中， 人更容易受到來自外界資訊的暗示， 從而出現自我知覺的偏差。 在日常生活中， 人既不可能每時每刻去反省自己， 也不可能總把自己放在局外人的位置來觀察自己。 正因為如此， 個體便借助外界資訊來認識自己。 個體在認識自我時很容易受外界資訊的暗示，
關於星座代表的性格特徵描述， 曾經有心理學家用一段籠統的、幾乎適用於任何人的話讓大學生判斷是否適合自己， 結果， 絕大多數大學生認為， 這段話將自己刻畫得細緻入微、準確至極。
很多人請教過算命先生後， 都認為算命先生說得“很准”。 其實， 那些求助算命的人本身就有易受暗示的特點。 當人的情緒處於低落、失意時， 對生活失去了控制感， 於是， 安全感也受到影響。 一個缺乏安全感的人， 心理依賴性也大大增強， 受暗示性就比平時更強了。 加上算命先生善於揣摩人的內心感受， 稍微能夠理解求助者的感受， 求助者立刻會感到獲得一種精神安慰。 算命先生接下來再說一段一般的、無關痛癢的話，
人們常常認為一種籠統的、一般性的人格描述十分準確地揭示了自己的特點， 心理學上將這種傾向稱為巴納姆效應。 所以， 星座准不准， 算命准不准， 只是一種心理暗示作用。
