鹽是日常做菜時用的調味料， 有了它才能讓飯菜有味道， 吃的更香， 但是你知道食鹽還有其它妙用嗎？除了調味外， 它還能用在哪裡呢？
1.清熱。 鹽能清熱、涼血、解毒， 早上可以喝點淡鹽水， 晚上喝一些蜂蜜水， 既能補充人體所需要的水分， 又能防止因為乾燥導致的便秘。
2.護咽喉。 秋冬季節乾燥， 也是急慢性咽喉炎、扁桃體炎的高發季節， 咽喉若有輕微不適， 可以適當用鹽水做為晨間漱口劑漱口。
3.防蛀牙。 食鹽中含有氟， 氟能消炎殺菌， 對防止蛀牙有一定幫助。 預防蛀牙， 早晚可以用溫鹽水漱口。 此外， 用淡鹽水刷牙還能防止牙齦出血、口臭等。
4.防脫髮。 大家在每次洗頭的時候， 可以在溫水中加入一些鹽洗頭， 這樣既能去除頭皮屑， 還可防止頭髮脫落。
5.增強血液凝固。 如果鼻子有出血症狀， 可以用藥棉浸鹽水然後塞入鼻孔中， 同時喝一杯鹽湯；若是口腔內部有小出血， 比如牙齦出血、魚骨刺傷咽喉出血等， 也可以用鹽湯漱口來自然止血。
6.除臭。 腋臭患者可以用布， 包上炒熱的粗鹽擦腋下， 或是用150克細鹽、100克菊花， 加入到浴水當中， 每月浸泡2次。
7.除牙垢。 牙齒發黃、發黑， 可以用食鹽和蘇打粉， 按照1:2的比例混合後刷牙， 長期堅持下去， 能祛除牙垢、潔白牙齒， 保護牙齦， 防治牙病。
8.消除腳部疲勞。 用溫鹽水泡腳數分鐘，
網上還有一些關於鹽水泡腳可治百病的言論， 這是不科學的。 食鹽能殺毒除菌， 把食鹽放入熱水中， 通過水中的熱力， 皮膚能很好地吸收鹽水的殺毒除菌成分， 部分足癬患者來說確實有些作用。 食鹽的功效還有許多， 但是說食鹽能抗衰老、補腎等包治百病就有點言過其實了。
用食鹽泡腳， 具體方法是在半盆溫熱的水中加入一勺鹽， 待攪拌溶化後， 把雙腳浸入水中大概15分鐘左右。 需要注意的是， 如果腳部有傷口， 不建議用鹽水泡腳。
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