香蕉是我們常吃的一種水果， 營養價值比較高， 不但可以直接生吃， 也可以用香蕉來榨汁喝， 同樣具有不錯的保健身體的作用， 能夠一定程度的預防貧血， 在預防和治療高血壓方面的作用也是不錯的， 另外有一定的減肥的作用， 還有豐富的膳食纖維， 能夠具有提高身體免疫力的功效。
香蕉蘋果汁
材料：香蕉3根， 牛奶半包， 蜂蜜少許， 蘋果幾片， 涼開水少許
1、將香蕉剝去外皮， 用小刀切成小段， 放置於果汁機內， 備用。
2、將蘋果洗淨， 削去皮， 切成片、然後切成小丁， 放入果汁機內。
3、調配香蕉、蘋果的比例在5：1左右即可。
4、在放有香蕉、蘋果的果汁機內加入3湯匙涼開水， 然後開啟榨汁機開始榨汁。
5、榨好汁後， 加入少許蜂蜜， 加入適量牛奶一起攪拌均勻即可飲用。
香蕉優酪乳
材料：香蕉2根， 優酪乳一瓶
1、香蕉2根去皮切片， 放入料理機。
2、倒入優酪乳， 啟動料理機一起打成糊狀即可。
3、如果覺得甜度不夠， 可以適量加一些蜂蜜。
香蕉木瓜牛奶汁(經典組合)
材料：一袋牛奶， 一根香蕉， 一片木瓜， 糖少許
做法：將香蕉木瓜切小片放入榨汁機中， 加入牛奶和少許的糖一同榨汁即可， 味道非常香濃。
