人參有很好的補益身體和保健身體的作用， 但是在吃的時候也要瞭解一些禁忌的問題， 尤其是對於女性來說， 容易出現虛火上旺的情況， 如果補益不當， 反而導致上火症狀比較明顯， 在感冒的時候再出現喉嚨不適， 或者是失眠多夢的時候， 最好都不要吃人參避免導致一些副作用的問題。
第一：感冒發熱的時候不適合服用
這是因為在發熱的過程中身體會出現心悸劇烈的情況， 而服用人參之後體內的血液迴圈速度就會增加， 這個時候就會導致心悸的情況加重， 令感冒發燒問題更加嚴重，
第二：氣喘、喉嚨乾燥不適合使用人參
如果是突然間出現氣喘的情況， 或者是由於體內燥熱所造成的咽喉乾燥的情況， 那麼我們也是不建議使用人參。 除此之外， 如果是由於一時的情緒激動所導致出現吐血的情況等等， 那麼建議最好也別使用人參。
第三：濕熱所引起的腹中忌浮腫人參
這是因為人參具有一定的抗利尿的功效， 服用之後不僅不能夠緩解浮腫情況， 反而會加重病情， 並不建議服用。 除此之外， 如果是由於腎功能不全所引起的尿少情況， 也不建議服用人參來治病。
第四：失眠多夢以及心情煩躁的患者不建議服用人參
人參服用之後精神會更加的亢奮， 不僅導致睡眠效果更差，
第五：別和葡萄一起服用
專家告訴我們， 如果人參和葡萄一起服用， 那麼會導致人參中所含有的營養價值受到損傷。 這是因為葡萄中含有一定量的鞣酸， 這種物質會和人參中所含的蛋白質進行結合並且產生沉澱， 這就會影響我們身體對於營養的吸收。
