洋蔥對男性前列腺的健康非常的有好處， 因為洋蔥屬於比較好的一種抗氧化的蔬菜， 能夠預防機體細胞的衰老， 還有很好的改善血管， 以及促進血液迴圈的作用， 洋蔥本身還有一定的抗炎殺菌的效果， 在預防前列腺炎方面， 有一定的輔助的效果。 所以對於男性來說， 適當的吃一些洋蔥是有好處的。
1、洋蔥營養豐富， 且氣味辛辣。 能刺激胃、腸及消化腺分泌， 增進食欲， 促進消化， 且洋蔥不含脂肪， 其精油中含有可降低膽固醇的含硫化合物的混合物， 可用於治療消化不良、食欲不振、食積內停等症。
2、洋蔥所含的微量元素硒是一種很強的抗氧化劑，
3、洋蔥具有發散風寒的作用， 是因為洋蔥鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發物， 具有辛簡辣味， 這種物質能抗寒， 抵禦流感病毒， 有較強的殺菌作用。
4、洋蔥中含有一種名炎“櫟皮黃素”9的物質， 這是目前所知最有效的天然抗癌物質之一， 它能阻止體內的生物化學機制出現變異， 控制癌細胞的生長， 從而具有防癌抗癌作用。
5、洋蔥中含有植物殺菌素如大蒜素等， 因而有很強的殺菌能力。 嚼生洋蔥可以預防感冒。
6、洋蔥有一定的提神作用， 它能幫助細胞更好地利用葡萄糖， 同時降低血糖， 供給腦細胞熱能，
