生薑是生活中必備的調味品及藥品， 因為生薑具有去腥和調味能力， 能夠讓菜肴更加美味， 而且生薑當中的有益成分能夠驅寒治感冒。 因此， 生薑在生活中被大量應用。 而對於男性來說生薑的作用還有很多， 例如， 吃生薑能補腎嗎？怎麼吃呢？
姜是助陽之品， 男子不可百日無姜， 薑有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛、興奮人體多系統的功能， 還能調節男性前列腺， 治療男性前列腺疾病以及性功能障礙。 乾薑比新鮮的姜好， 溫中散寒， 健胃活血， 可治療腎虛陽痿。
1、生薑雄鯉魚湯
枸杞子滋補肝腎， 益精明目，
取約500克雄鯉魚一條， 乾薑、枸杞子各10克。 取鯉魚肚內之魚（即雄魚腹中白色果凍樣物質雄魚精囊腺）， 與乾薑、枸杞子同煎， 煮開， 加料酒、鹽、味精適量調味即成。 空腹時服食， 隔日吃1次， 連服5日。
2、生薑羊肉湯
生薑20克、當歸20克、羊肉100克。 羊肉先用水焯一下， 將生薑切片。 當歸用紗布包裹後一起與羊肉燉。 氣候逐漸轉涼， 有溫補作用， 尤其溫腎。
3、益智燉花膠
巴戟天19克， 益智仁10克。 杞子10克， 花膠75克， 生薑2片， 紅棗2美（去核）幼鹽少許。 花膠預先浸透發開。 切成塊狀備用。 將已經用清水洗淨的益智仁、巴戟天、杞子、生薑、紅棗連同花膠放入燉盅內， 加入適量的水， 蓋上燉盅蓋， 放入鍋中， 隔水、溫火燉5小時即可取出，
主治腎虛、腰膝酸痛、腿腳軟弱、消變頻密或清長、溺後餘瀝、遺精、早洩等症。
