蘋果和梨都是我們日常生活中常見的兩種水果。 蘋果是水果中維生素富含最多的， 梨具有止咳潤肺的功效， 兩者搭配既可以達到補充維生素又可以有止咳潤肺的功效， 蘋果， 梨子煮水就是一種很好搭配。
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蘋果梨子煮水喝的功效：
1、蘋果雪梨糖水能潤燥
蘋果雪梨糖水是一種理想的潤燥食品， 特別適合人們在秋天時食用， 因為秋天到來以後天氣乾燥， 很多人都會出現秋燥症狀， 像口舌生瘡， 咽喉腫痛以及聲音嘶啞等， 這些不良症狀都能在食用蘋果雪梨糖水以後取得明顯好轉或者全部消失。
2、蘋果雪梨糖水能解酒
蘋果雪梨糖水是一種解酒的理想食品， 它們進入人體以後能提高肝臟的解毒能力， 也能加快酒精毒素的分解和排出， 對人們酒後出現的頭痛和惡習等不良症狀有明顯的緩解和治療作用。 另外在喝酒以前提前喝一碗蘋果雪梨糖水還能減少人們喝醉的機率。
3、蘋果雪梨糖水的做法
說了蘋果雪梨糖水的諸多好處以後， 我也把它的做法告訴大家， 平時大家煮制時只需要一個蘋果和一個雪梨， 把它們都去掉外皮和果核， 然後切成塊狀， 再加入適量的冰糖和清水， 一起放在鍋中煮制， 煮開以後熬制二十分鐘， 取出即可以食用。
