4類人易患糖尿病足 如何預防

哪些糖尿病患者易發生糖尿病足？

1.吸煙的糖尿病患者。 吸煙是引起糖尿病血管病變的重要因素。 據調查資料顯示， 吸煙的糖尿病患者患糖尿病足的幾率比不吸煙的糖尿病患者高15倍。

2.合併糖尿病周圍血管病變的糖尿病患者。 糖尿病周圍血管病變可引起嚴重的下肢血管狹窄， 使足部的供血、供氧量相對減少。 此病患者的足部一旦出現創傷， 傷口就會因營養和氧氣供給不足而遷延難愈， 從而引起糖尿病足。

3.合併糖尿病腎病或糖尿病視網膜病變的糖尿病患者。 糖尿病視網膜病變會使糖尿病患者的視力嚴重下降。

此類患者在走路時， 雙腳容易受傷， 故易患糖尿病足。 而糖尿病腎病會嚴重影響腎功能， 使其體內大量的有毒物質無法及時排出。 這些有毒物質會損害人的血管， 尤其是下肢血管， 從而易誘發糖尿病足。

4.做過下肢截肢手術、足部有潰瘍、老繭、雞眼或足部畸形的糖尿病患者。 此類患者， 即使傷口和潰瘍面已經完全癒合， 其患糖尿病足的幾率仍高達80%以上。

如何預防糖尿病足？

1.每日檢查足， 特別是足趾間；有時需要有經驗的他人來幫助檢查足。

2.定期洗腳， 擦乾， 特別是足趾之間。 洗腳水的溫度應該低於37℃。 存在糖尿病周圍神經病變的患者， 洗腳前需家人代為測試水溫。

3.不宜用熱水袋、電熱器等物品直接保暖足部。

4.避免赤足在室內外行走或赤腳穿鞋。

5.不要用化學物質或膏藥去除角化組織或胼胝。

6.每次穿鞋前先檢查鞋內有無異物或異常。

7.如果視力不行， 患者不要自己處理足， 如修剪趾甲。

8.對於乾燥的皮膚， 應該使用潤滑油劑或護膚軟膏， 但是不能用在腳趾之間。

9.水準地剪趾甲；由專業人員修除胼胝或過度角化的組織；患者不要用刀修除胼胝或過度角化的組織， 而應該由專業人員來處理。

10.患者應定期讓醫務人員檢查足， 特別是出現破潰、燙傷、水皰、開裂、割破或其它損傷情況應立即聯繫醫生就診。

11.學會選擇合適的鞋襪。 不穿過緊的或毛邊的襪子或鞋。 對神經病變和（或）缺血性病變的患者的鞋襪， 特別是足畸形者， 必須給與特別的關注，

不合適的鞋襪可以引起足潰瘍， 要使鞋襪適合他們。 這類鞋子鞋內應該是有足夠的空間， 透氣良好， 鞋底較厚硬而鞋內較柔軟， 能夠使足底壓力分佈更合理。 每天換襪子；不穿高過膝蓋的襪子；特別是買鞋子的時候， 選擇下午試穿。