功效：滋腎養陰， 補虛生精3適用於疲勞過度所致腎精虧虛、體虛乏力、腰膝酸軟、頭暈目眩等症。
原料：枸杞15克， 麥冬30克， 淨仔母雞1只
調料：蔥、生薑、鹽、料酒、胡椒粉、味精各適量
做法：
1、仔母雞洗淨， 蔥切段， 薑切片。
2、將仔母雞放入開水鍋中稍煮， 撈出後放涼水中沖洗乾淨， 瀝盡水分。
3、將枸杞、麥冬裝入雞腹內， 再將雞腹部朝上， 用牙籤封口， 放入盆中， 加蔥、生薑、鹽、料酒、胡椒粉， 將盆蓋好， 用濕綿紙封住盆口， 上籠蒸2小時左右， 取出， 將封盆口的綿紙揭去， 揀去薑片、蔥段， 再加入味精調勻即可。