許多男性， 喜歡吃動物的腎臟， 他們認為動物腎臟可以幫助補腎壯陽。 加之動物的腎臟確實美味， 且以稀為貴， 於是便經常食用動物腎臟。 事實上， 動物腎臟食用過量， 也會對人體造成傷害。
動物腎臟中大多含有鋅， 足夠的鋅能保證男性性功能正常和生殖能力健康。 但鋅食用過量， 就會影響其他礦物質的吸收， 並使它們不能發揮正常作用， 進而影響腎臟正常運作。 另外， 動物腎臟還含有重金屬鎘、鉛等， 這些物質會使男性精子品質下降， 從而影響生育。 動物腎臟中脂肪和膽固醇的含量也比較高， 食用過多會加重腎臟的負擔。