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蓮子,便秘患者忌食

忌吃人群:中滿痞脹及大便燥結患者忌食。 蓮子性寒, 吃多了容易刺激胃。

為什麼不能吃蓮子

中醫認為, 大多數便秘患者以大便秘結之症為主,

所以在治療上應以潤下通腸為原則, 切忌收澀固腸。 而蓮子味澀, 其收斂性較強, 可用於脾虛便溏、腹瀉者, 但對於便秘患者, 食用後反而會加重病情。

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