有位朋友的女兒， 大學畢業後， 隻身飛到法國巴黎去攻讀服裝設計， 剛到時必須先加強法語， 再考設計學校。 那兒物價非常高， 必須自己下廚打理三餐， 否則花費頗高。 由於人生地不熟， 法語又難， 加上在家中時從沒煮過東西、做過家事， 此時樣樣都要自己來， 真是苦不堪言， 因此開始出現鬱鬱寡歡的現象， 半夜拼命上網找朋友聊天， 假如不跟她繼續聊， 就會很沮喪， 最後連肺都鬱悶， 開始小咳起來， 一連咳了兩個星期都沒好。
1.內關穴：位於小手臂內側1/6正中處（兩大筋之間）， 即手腕內側往上2指寬的中點。
功效：鎮靜、安神。
主治：胸悶缺氧、煩躁、失眠、癲狂癇症、心痛、心悸、肘臂痛、胃痛、嘔吐、噁心、打呃不止等。
方法：輕輕敲打3分鐘或按摩5分鐘以上。
針灸：直刺0.5-1寸。 可灸。
方法：
1. 在手臂內側， 在腕橫紋與肘橫紋之間， 先量一半。
2. 接著從前面的一半， 再取一半。
3. 從這前面的一半再取1/3之處，
2.厥陰俞穴：位於背部， 由第四胸椎棘突下向左或向右1.5寸處（約2指寬）。
功效：止咳、開心、順氣
方法：輕輕敲打3分鐘或按摩5分鐘以上。
針灸：斜刺0.5 — 0.8寸。 可灸。
1.先找到左右肩膀平行線與後正中線交叉處的兩個凸出大骨頭。
2.由這兩個骨頭之間凹處往下找到第四個凹陷處， 再往左或往右2指寬處， 即是厥陰俞穴。