我常應邀到各個廣播電臺的健康欄目， 主講各式各樣的養生問題。 進行節目訪談時， 常常需要錄2 ~ 3小時以上， 有時錄到一半時， 會突然覺得一口痰卡在喉間， 必須立刻停錄， 等我咳嗽幾次後， 才能繼續錄下去， 否則那咳嗽嘶啞聲一錄在節目中， 聽眾朋友們可是會受不了的。
這種情形， 幾乎每位元主持人或主講來賓都會犯上幾次， 因為話講多了講久了， 氣管、聲帶和喉嚨就疲憊了， 像營業員、推銷員、老師等也是如此， 因此我稱之為^疲勞的咳嗽"。
打包穴 ：本穴位於腋下側胸部， 腋中線上， 當第六肋間隙處。
功效：改善全身無力、祛痰。
主治：氣喘、四肢無力、全身痛、胸脅痛。
方法：輕輕敲打3分鐘或按摩5分鐘以上。
針灸：斜刺0.5 ~ 0.8寸。 可灸。
方法：
1.先找腋窩， 與腹部前排最下麵那根肋骨(第十一肋)。
2.腋窩中心點與第十一肋尾端的一半， 即是大包穴。
頸百勞穴:位於頸部中段兩側， 由第七頸椎棘突下直上2 針灸寸，
功效: 清熱、過勞、止咳。
主治: 盜汗、自汗、頸部僵硬疼痛、淋巴結節。
方法: 輕輕敲打3分鐘或按摩5分鐘以上。
針灸: 直刺0.5 ~ 1寸。 可灸。
方法：
1.由肩膀上緣的平行線與後正中線的交叉處， 往上量三指寬。
2.再往左或往右一拇指寬處，