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高血壓,乾咳的調養食療方

海帶芽湯

做法:購買幹的海帶芽, 加水煮之, 每天都吃一碗, 連續吃幾天, 吃到不咳為止。

原理:海帶, 性寒, 味鹹, 能軟堅化痰, 常用於肺熱咳嗽、痰濃黃稠者,

或頭脹頭痛

高血壓患者。

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