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咳嗽,白痰多的調養食療方

生薑蜂蜜汁

做法:生薑擠汁一大匙, 蜂蜜一小匙, 混合均勻, 含在口中, 慢慢吞咽下去。 每天一兩次, 連續喝幾天, 喝到不咳為止。

原理:1.生薑,

性溫, 味辛, 能解表散寒、溫中止嘔、除濕、發汗、活血、健胃、去腥及消水腫。 2.《本草備要》曰:"蜂蜜, 草木精英, 含露氣以釀成, 生性涼能清熱, 熟性溫能補中, 甘而和故能解毒, 柔而滑故潤燥;甘緩可以去急, 故能止心腹肌肉瘡瘍諸痛;甘緩可以和平, 故能調營衛、通三焦、除眾病及和百藥, 而與甘草同功; 薑汁和服止嗽治痢, 明目悅顏;同薤白搗塗治湯火傷;煎煉成膠通大便秘;然能滑腸, 泄瀉與中滿者忌用。 , '

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