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咳嗽,哮鳴聲的調養食療方

核桃蜂蜜膏

做法:生核桃片一大匙, 蜂蜜一大匙, 飯後配溫開水吃下, 一日3次, 連續吃幾天, 吃到不咳為止。

原理:

1.核桃, 性溫, 味甘, 能溫補肺腎、潤腸通便。

《本草綱目》曰:"能令人肥健, 潤肌, 黑鬚髮, 利小便, 去五痔。 ”故能潤燥化痰、補氣養血、有益命門、通利三焦, 常用於咳喘、腰腿疼痛、虛寒證。

2.蜂蜜, 性平, 味甘, 能和百藥、解百毒、安五臟、補中氣、潤肺滑腸、健脾益胃、清熱解毒、緩解疼痛。

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