在日常生活中， 中藥養生的方法， 可謂是目前被大多數人所接受的一種養生保健方式， 而針對於不同的養生保健需求， 人們所選的養生中藥也是不一樣的， 因此， 本文特將淡竹葉這一常見中藥材的功效作用分析如下。
【藥名】：淡竹葉。
【別名】：竹葉、碎骨子、山雞米、金雞米、迷身草、竹葉卷心。
【性味】：甘淡， 寒， 無毒。
【歸經】：入心經、腎經。
【藥材基源】：為禾本科多年生草本植物淡竹葉的乾燥莖葉。
【生態環境】：生於山坡林下及溝邊陰濕處。
【資源分佈】：主產于長江流域至南部各省。
【採收和儲藏】：夏季未抽花穗前採收。
【炮製】：揀去雜質及根， 切段， 曬乾。
淡竹葉的功效與作用
甘淡滲利， 性寒清降， 善導心與小腸之火下行而利尿通淋。 胸中疾熱， 咳逆上氣。 吐血、熱毒風、止消渴、壓丹石毒。 消痰， 治熱狂煩悶。 中風失音不語， 痛頭風， 止驚悸， 瘟疫迷悶， 妊婦頭旋倒地， 小兒驚癰天吊， 喉痹， 煩熱。
淡竹葉的選方
1、淡竹葉治預防中暑：淡竹葉、大青葉、埔姜葉、金銀花葉各10克， 一枝香6克， 水煎(或開水泡)當茶飲。
2、治發熱心煩口渴：淡竹葉10-15克， 水煎服。
3、治尿血：淡竹葉12克， 鮮茅根30克， 仙鶴草15克， 水煎服。
4、治尿路感染：淡竹葉12-15克， 叮咚藤、鳳尾草各30克， 或燈心草10克， 水煎服， 每日1劑。
5、治血淋、小便疼痛：淡竹葉、生藕節各30克， 生地15克， 水煎服， 每日2次。
6、治膀胱炎：淡竹葉15克， 燈心草10克， 叮咚藤6克， 水煎服。
7、治腎炎：淡竹根及塊根、淡竹葉、杜枝杜(芯)各15克， 水煎服， 每日1劑。
8、治口舌糜爛：鮮淡竹葉30克， 車茶草15克， 甘草3克， 水煎服。
9、治火熱牙痛、牙齦潰爛：淡竹葉50克， 生薑5克， 食鹽2克， 生石膏30克， 水煎， 藥液頻頻含咽。
10、治熱病口渴、心煩不安、口糜舌瘡：淡竹葉、茅根、金銀花各15克， 水煎服， 每日1劑。
11、治肺炎高熱咳嗽：淡竹葉30克，
12、治小兒發熱、驚風：淡竹葉、燈心、麥冬各6克， 烏豆15克， 竹心20條， 柿餅1塊， 水煎服。
淡竹葉的用法用量
6-15克
淡竹葉的禁忌注意
1、無實火、濕熱者慎服， 體虛有寒者禁服。
2、孕婦忌服。
3、腎虧尿頻者忌服。
4、不宜久煎， 入食以鮮品為佳， 煮粥時宜稀薄， 不宜稠厚。
看了文中對於中藥才淡竹葉的功效作用等常識的介紹可知， 人們在平時如果發現小兒有發熱和驚風的現象的時候， 其便可以選擇中藥淡竹葉作為配方來進行治療， 除此之外， 淡竹葉在止渴消痰防中暑等方面， 也是有著不錯的效果的。