夏天腳氣高發 治療誤區逐個數

導語：面對反復發作的頑症， 很多患者誤認為腳氣是“不治之症”。 其實腳氣是完全可以根治的， 之所以反復發作， 是因為絕大多數患者都只使用外用藥治療， 而在治療期間， 又難免有些疏忽， 導致治療不規範、不科學， 所以很難做到“斬草除根”。 不合理用藥的主要表現如下。

治療誤區逐個數

誤區一 ：提前停藥。 例如用唑類外用抗真菌藥需一天塗抹兩次， 每次塗抹花費十幾分鐘， 連續治療4～6周， 而調查得知大部分患者在使用外用藥物治療時都堅持不到2周， 當然就不可能完全治癒。

誤區二 ：遺漏盲點。 患者在塗抹藥物時往往會只塗在有明顯症狀的病灶處，

而一些潛在無症狀的病灶會被遺漏。 在條件成熟時， 這些病灶還會發作。 還有某些類型的足癬， 比如角化過度型， 外用藥不易滲透， 在治療部位達不到有效的抗菌濃度， 所以療效也不會很理想。

誤區三 ：錯用外用藥。 如一些趾間糜爛型腳氣患者， 直接使用外用藥， 局部刺激性大， 容易引起細菌感染， 還有少數患者患有糖尿病、腫瘤等其他疾病， 導致肌體免疫力下降， 容易感染， 也不適合用外用藥。

誤區四：症狀緩解， 不再用藥。 引起“腳氣”的真菌相當頑固， 抗真菌治療一定要合理、足量。 針對不同類型的“腳氣”， 治療的時間要求會有所不同， 但有一原則是相同的， 那就是症狀完全緩解後，

仍應堅持再塗藥一周， 以免“腳氣”死灰復燃。

誤區五：只顧止癢， 不找病根。 “腳氣”發作時， 患者往往瘙癢難忍， 恨不得將皮膚換了， 因此很多人不管三七二十一， 自已買藥或用他人推薦的“偏方”進行止癢處理。 不可否認， 有些藥物或偏方確實可以臨時止癢。 可是， 在一時的痛快背後， 這些藥物或偏方往往可加重“腳氣”或引起更嚴重的接觸性皮炎。

誤區六：只治“腳氣”， 不顧甲癬。 部分“腳氣”患者， 很有可能同時患甲癬， 即俗稱的“灰指(趾)甲”。 同時患了“腳氣”和甲癬的人， 由於某些原因， 如經濟不允許或認識上不到位， 往往只治“腳氣”， 對甲癬不管不顧。 這種“顧此失彼”的治療方法， 實不可取。 患了甲癬的指(趾)甲相當於一個“種子庫”， 即使治好了“腳氣”，

甲癬這個“種子庫”仍會隨時將真菌重新“播種”到足部皮膚上， 因此， 只治“腳氣”而不管甲癬， 是沒法徹底治癒“腳氣”的。

誤區七 ：家庭成員不同時治療。 一個人治癒了， 但其他家庭成員沒治癒， 仍然共用毛巾、拖鞋等， 導致家庭成員間交叉感染， 反復發作。 尤其是家庭成員中有兩人以上患腳氣的， 最好同時進行治療。 最好的治療方法是口服藥、外用藥物聯合使用， 這樣才能有效地徹底地殺滅真菌。

遠離腳氣 注意四方面生活細節

腳氣雖然是一種傳染性的皮膚病， 但只要瞭解它的傳染途徑， 平時注意衛生， 細節上多留意， 還是可以預防的。

保持足部清潔乾燥

腳上的皮膚， 角質層相對較厚， 表皮細胞更新的時間較長， 而且經常被鞋襪包裹，

天氣一熱， 會使局部溫度升高、濕度增大， 表皮常常被浸漬變軟並有酸鹼度改變， 為真菌的生長創造了良好條件。

所以， 在夏季， 要儘量少穿不透氣的鞋和襪子。 特別是喜歡穿運動鞋的年輕人， 最好能準備兩雙鞋子交替著穿， 閒置的那雙鞋可以放在陽光下晾曬， 保持鞋子乾爽。 容易出腳汗的人宜穿棉線襪， 不宜穿不透氣的尼龍襪和膠鞋。

要勤洗腳， 在洗腳的時候， 儘量避免鹼性肥皂等刺激性的化學用品， 趾縫緊密的人要注意趾間的清潔。 在洗完腳之後， 需用毛巾把腳擦乾再穿鞋和襪子。

生活用品定期消毒

腳氣是可以通過接觸傳染的， 特別是在家庭成員之間， 很容易相互感染。 所以， 在家中的個人物品最好能專人專用，

不與他人共用毛巾、浴巾及洗臉、洗腳盆、拖鞋等物品， 和腳氣患者的物品更要分離， 減少相互感染的幾率。 家中有腳氣的人可用2%福馬林溶液噴灑鞋內。 其實， 像毛巾、浴巾等物品的定期清潔、消毒很重要， 最簡單的消毒方式是把毛巾放在搪瓷盆中， 用開水煮10分鐘， 然後在陽光下暴曬。

減少公共物品的使用

公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。 所以， 儘量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。 儘量減少在過濕過熱的環境下工作。 避免共用剪刀和指甲鉗剪病甲。

忌辛辣飲食

腳氣患者在飲食上並不需要特別忌諱， 畢竟這是一種感染性的疾病， 但如果患者在這段時間瘙癢特別厲害， 就應該少吃辛辣刺激， 如辣椒、生蔥、生蒜等的食物，最好不要飲酒，要多吃高營養易消化的食物，多吃維生素高的蔬菜、水果。

如辣椒、生蔥、生蒜等的食物，最好不要飲酒，要多吃高營養易消化的食物，多吃維生素高的蔬菜、水果。