中醫刮痧穴位有哪些？五個中醫秘傳刮痧養腎法， 下面小編為你詳細介紹。 刮痧是中醫傳統的自然療法之一， 它是以中醫皮部理論為基礎， 用牛角、玉石等器具在皮膚相關部位刮拭， 以達到疏通經絡， 暢通氣血、活血化瘀、消腫止痛之目的。 中醫認為， 萬病由痧起。 現代醫學研究證明， 刮痧有擴張毛細血管， 增進血液迴圈， 增加汗腺分泌的功效。 其保健作用可以總結為：“刮刮頸， 不生頸椎病；刮刮胸， 氣管暢通；刮刮背， 骨質不增， 腰不疼；刮刮四肢， 全身輕鬆。 ”
【刮痧養腎的穴位組合】
1、太溪、複溜。
方法：刮痧時， 用刮痧板從複溜穴刮到太溪穴，
功效：補腎益陰， 溫陽利水， 疏通腎經。
2、脊柱兩側， 下腹部， 腹股溝處， 膝彎區， 小腿內側區。
方法：刮痧時， 先刮脊柱兩側，
功效：補腎益精， 適用於腎虛氣弱精衰所致的腰膝無力， 頭暈耳鳴或早洩， 陽痿等症。
3、腎俞、膀胱俞、氣海、中極、陰陵泉、委陽、然骨、足三裡。
方法：刮痧時， 先刮背部腎俞至膀胱俞， 再刮腹部氣海至中極， 然後刮下肢內側陰陵泉， 然骨， 最後刮下肢外側委陽， 足三裡， 刮至出現痧痕為止。
功效：強腰補腎， 適用於腎虛不足所致的腰痛水腫， 陽痿遺精等症。
4、足底。
方法：建議先用溫水泡腳15分鐘左右， 擦乾腳， 在腳底抹上刮痧油， 以湧泉穴為中心， 先左腳後右腳進行刮痧， 以感到酸、麻、脹、痛的感覺為度， 每次刮拭10-20分鐘。
功效：養腎強腎。
5、腎俞、三焦俞、膀胱俞、中極、氣海、關元、足三裡、陰陵泉、太沖。
方法：刮痧時， 先刮背部腎俞、三焦俞、膀胱俞、再刮腹部的中極、氣海、關元， 然後刮小腿部的足三裡， 陰陵泉、太沖， 刮至出現痧痕為度。
功效：強腰補腎， 適用於腎虛不足所致的腰痛水腫， 陽痿遺精等症。