秋天是一個早晚溫差大的季節, 一不小心就會感冒。 是藥三分毒, 感冒就打針吃藥不是一個好方法。 刮痧是一個不錯的方式, 刮痧能治感冒嗎?感冒刮痧有什麼好處?又該刮哪裡?下面就為大家介紹如何刮痧治感冒。
感冒刮痧療法
採用穴位(風池、太陽、大椎、風門、肺俞、夾脊等穴)刮痧法, 將紅花油或萬花油塗擦於穴位局部皮膚上, 操作者用手緊握刮痧板從上至下刮拭, 用力宜均勻柔和, 痛甚處應反復重刮, 每次治療時間約15分鐘。 刮拭出痧後再給飲溫開水或生薑汁糖水以發汗解表。 隔日治療1次。
感冒刮痧的好處
1、感冒是因為寒邪或者熱邪進入體內了, 而刮痧可以幫助人體祛濕驅寒, 還可以去、疏通經絡。
2、刮痧可以調整人體陰陽平衡, 增強體質, 激發人體自身免疫功能, 從而緩解感冒症狀。
3、刮痧可以宣洩肺衛, 從而幫助機體抵禦外邪。 對於體質好, 尤其是輕度和初期的風寒感冒患者療效較為明顯。
4、刮痧後還應注意防風防寒, 避免二次病程加重。 在刮痧出痧後30分鐘內不要洗涼水澡;而重感冒患者還應及時就醫, 刮痧只可作為輔助療法, 千萬不要延誤病程。
不適宜刮痧的人
1、患有重度疾病的人群, 例如腎功能衰竭、心力衰竭、血小板減少者或大病初愈者;
2、是皮膚有損傷、氣虛血虧及處於饑餓或飽食狀態下的人群。
3、是孕婦的腹部、腰骶部禁止刮痧。
以上就是關於感冒刮痧的的療法和好處。 各位感冒的朋友們不妨可以試試這種健康養生的方式。 其實刮痧可以擴張毛細血管, 增加汗腺分泌, 促進血液迴圈, 對於高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風寒痹症都有立竿見影之效。 經常刮痧, 可起到調整經氣, 解除疲勞, 增加免疫功能的作用。