很多女性朋友是想擁有自己的寶寶， 但是很多人在年輕的時候不想要寶寶， 等到自己年齡比較大的時候想要寶寶， 但是這個時候已經有些晚了， 那麼高齡產婦在懷孕的時候有什麼注意事項呢？
1備足營養:高齡孕婦為防止胎兒神經管畸形， 應在孕前預先服用葉酸1個月以上， 胎兒出生缺陷的發生率可減少50％。 補充維生素是身體獲得足夠葉酸最快捷、最經濟的途徑。 富含葉酸的食物有動物肝臟、甜菜、花椰菜、綠葉蔬菜和橙汁， 多吃水果和蔬菜都能補充葉酸。 胚胎發育最初階段必須有足夠的鋅。 在牛肉、海產品、動物肝臟當中還含有較多的鋅。
2滋補腎氣:從中醫角度來看， 高齡孕婦比較容易流產。 年齡大者難免腎氣衰， 或氣血不足， 因此， 孕婦有必要用中藥安胎和調養。 另外還可採取食療與藥療相結合以保持腎精的充足。
食療方:黑大豆30克， 黑芝麻30克，
藥療方:杜仲15克， 桑寄生15克， 女貞子10克， 山藥10克， 山萸肉10克， 杞子10克， 核桃肉10克， 灸甘草6克， 黃芩6克等配伍。 每日1劑， 水煎服。
3孕期保健:高齡初產婦難產率高， 應縮短檢查間隔時間。 另外要特別注意血壓和尿液的變化， 防止出現異常情況。
4充足睡眠:充足睡眠是高齡孕婦提高免疫力， 保證母子身體健康良好狀態的重要保障。 除每天夜間保證8~9小時睡眠外， 中午還應當保證1小時午睡， 膳食中增加核桃、酸棗仁等食品。
5預防感染:孕婦接觸化學藥物、感染病毒等很有可能導致新生兒出現先天畸形或異常。 懷孕後汗腺、皮脂腺分泌增多， 應經常洗澡， 每天洗外☆禁☆陰部，
高齡產婦就是在35歲以後， 就是高齡產婦了， 隨著生活水準得高， 人們的高齡產婦的年齡在一點點的提前， 並且很多人在懷有寶寶的時候營養跟不上， 生下來的寶寶也是不健康的， 希望對大家有幫助。