牛奶， 最古老的天然飲料之一， 顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。 在不同國家， 牛奶也分有不同的等級， 目前最普遍的是全脂、低脂及脫脂牛奶。 目前市面上牛奶的添加物也相當多， 如高鈣低脂牛奶， 就強調其中增添了鈣質。 下面為您介紹最全的牛奶美容法， 大家一起來看看吧！
1、牛奶+麵粉
方法：將3匙牛奶和3匙麵粉拌勻， 調至呈糊狀， 塗滿臉部， 待面膜幹後， 以溫水按照洗臉步驟仔細清洗。 此面膜一星期最多只能敷兩次， 太過頻繁對肌膚反而不好。
2、牛奶+橄欖油+麵粉
方法：取1湯匙牛奶， 加數滴橄欖油和少量麵粉拌勻，
3、牛奶+草莓
方法：將50克草莓搗碎， 以雙層紗布過濾， 取汁液調入1杯鮮牛奶中， 拌勻後取草莓奶液塗於面部及頸部加以按摩， 保留奶液於面頸約15分鐘後清洗。 據記載此美容奶液為瑞士護膚古秘方之一， 能滋潤， 清潔皮膚， 具溫和的收斂作用， 同樣有防皺功效。
4、牛奶+雙氧水+麵粉+水
方法：將1匙牛奶， 2匙雙氧水， 3匙麵粉及少許水仔細攪拌均勻， 然後用軟刷子塗勻面部， 待面膜完全幹後， 再以溫水清洗掉。 加入制面膜的水以不含雜質的蒸餾水為佳；敷用時應避免觸及眉毛和眼睛。
5、牛奶敷面可添光澤
面膜的好處是具深層清潔作用， 不過， 要是無暇自製面膜， 日常單以牛奶敷面的話， 只要持之以恆， 一星期敷1-2次， 亦可使肌膚光澤滑溜。
方法：將牛奶倒進潔淨的洗面盆內， 然後以薄毛巾敷在臉上；待面上的牛奶完全乾涸， 再等數分鐘後以水清洗便可。
6、牛奶消眼浮腫
牛奶亦具收緊肌膚功效，
方法：可先將兩片化妝棉浸以凍牛奶， 然後敷在浮腫的眼皮上約10分鐘， 再用清水洗便可。