女人難免每個月都會被“好朋友”光顧， 而且女性天生比男性嬌小， 每月例行的出血， 著實讓女性損失了不少精氣神。 下面， 小編我就來向大家介紹一款極簡單易做的粥品， 請女性朋友每個月那事後最好食用幾日， 簡單又快捷， 又對自己身體負責， 女人， 就該對自己好點。
材料：
黑米、糯米、紅豆、紅棗、圓肉、花生（炒香）、我又加了點茨實。
做法：
1、把黑米、糯米、紅豆、茨實用水泡上。 （做時容易爛）， 我一般晚上泡。 早上可以做了。 材料不能一次放太多， 有量杯。
2、我是用九陽豆漿機做的， 把黑米等放入豆漿機裡。 再放紅棗（去核剪小）和花生， 可以再泡， 也可以馬上開始做。 按五穀豆漿鍵開始， 十三分鐘後可以吃了。
貧血一般考慮是由於飲食不當導致的缺鐵性貧血。治療上建議首先可以增加增加富含如黑木耳、紫菜、瘦肉、蛋黃、動物肝臟、青菜、水果等含鐵多的食物等的食用量，必要時再口服鐵劑進行治療，但建議飯後服用，因為其胃... [詳細答案]
選擇調理改善微循環的營養品。由於常年服用藥物，很多心腦血管疾病患者已經產生耐藥性，有的甚至會因為藥物的傷害而引發肝腎的衰竭和其他病症外的身體傷害。這樣不僅達不到治癒的作用，反而加重了病情。所以後遺症... [詳細答案]
適當的吃一些動物肝、瘦肉、海產品等，以及口服右旋糖酐鐵口服液等，定期複查血常規等。 [詳細答案]
你好，適量而均衡的飲食是最理想的癌症飲食。此外，多吃黃綠色的蔬菜水果，尤其是十字花科的植物（如花椰菜）是值得推薦的，因為它們含有豐富的抗氧化劑及抗癌成份，可減緩癌症的噁心。 [詳細答案]
肝癌病人的飲食應多樣化，切勿偏食，主食可食用麵條、粥、麵包類，菜肴可食用瘦肉、動物肝臟、魚、鵝、鴨、蛋、豆製品、蔬菜、蘑菇、紫菜類；忌食肥膩和燥熱刺激食物，如油炸狗肉、五香羊肉、雞肉、燒炙食物，忌烈... [詳細答案]