長期呆在空調房內， 不僅口乾舌燥， 而且肌膚緊繃， 空調也有“抽濕”功能哦！空調房到底會給我們的肌膚造成哪些問題呢。 我們應該怎樣應對呢？
空調房的肌膚小煩惱：
1、肌膚水油失衡
經常出入冷氣房， 在冷熱室溫交替下， 脆弱的肌膚變得無所適從， 不但會使油脂分泌失調， 長久下來， 更會使膚質變成“內幹外油”型， 難以維持原有的健康狀態。
2、 突發性皮膚炎
當肌膚備受冷氣風的吹拂， 便會突然出現紅腫、痕癢， 讓人忍不住用手抓， 因而導致脫皮或留下印痕。 這種情況常出現於經常處於冷氣狀態下的肌膚上，
3、冷氣空調病
在缺乏新鮮空氣下的辦公室內工作， 不但影響膚質， 甚至會引致病。
征與感冒或中暑類似的冷氣病， 出現關節酸痛、四肢無力、注意力下降等現象。
空調房自製保濕絕招：
方法一:
自製保濕噴霧
用一個帶噴頭的瓶子加入礦泉水（農夫山泉就行）， 感覺皮膚乾燥的時候就噴一下， 效果不錯， 跟各大品牌的保濕噴霧也沒什麼太大區別。 如果想有美白效果的話還可以加入一兩滴檸檬汁。
方法二：
自製保濕面膜
先去美容用品商店買幾張紙膜（幹的那種， 5毛錢一張）， 用的時候將其浸泡在美容液（就是蜂蜜水、檸檬水或者用幹花泡的水， 記住一定要用礦泉水哦）裡， 然後再敷在臉上， 很快臉就恢復水嫩了。
方法三：
多喝水， 最好喝蜂蜜水， 很滋潤的。