胃病飲食 有胃病史需注意飲食忌宜

胃是我們人體最為重要的器官之一， 很多人由於沒有好好吃飯導致胃不好， 或者亂吃東西， 導致胃部出現疾病， 因此要好好的養胃。 那麼春季如何養胃呢？吃什麼養胃？下面給大家總結一下， 快來看看吧。

有胃病史注意飲食忌宜

1、規律飲食是預防胃病的首要措施。 按時進餐， 切忌暴飲暴食、饑一餐飽一餐。

2、需根據個人體質選吃水果， 尤其是既往有慢性胃病史者更是要慎吃水果， 潰瘍病患者不宜吃鳳梨、桔子、蘋果等酸性水果， 脾胃虛弱者不宜吃性寒的梨和柚。

3、過酸、過甜甜食物以及過燙、過硬、過粘食物不宜食用。 儘量少吃生冷食物以及刺激性食物， 如咖啡、酒、濃茶、辣椒、芥末等。 這些食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用， 容易引起消化道炎症。

4、飯後不宜立即喝茶或者大量的水， 不宜用湯泡飯吃， 否則易造成消化不良。 胃病反復發作的主要原因除了飲食不規律以外，

現在生活品質提高， 人們對飲食已經非常關注， 但很多人生活無規律， 經常熬夜， 精神壓力帶來的影響更甚， 最易患的就是功能性胃腸病。