在日常生活中， 我們經常會發現頭髮出油十分厲害。 我們也有經常洗頭， 可是頭髮還是不停的出油。 頭髮出油是什麼原因以及頭髮出油怎麼辦這兩個問題困擾著很多人。 那麼， 小編今天就來告訴你原因以及頭髮出油的小妙招。
頭髮出油的小妙招
一、勤洗頭髮
對於頭髮愛出油的情況， 平時應該多加進行頭髮的清洗的工作， 洗頭髮的時候， 注意選擇溫和的洗髮水， 小心的清理頭髮根部， 這樣能夠減輕頭髮出油的情況。
二、不同牌子的洗髮水換著使用
不要經常使用同一種牌子的洗髮水， 洗髮水最好是經常換著使用，
三、注意日常飲食調節
很多人的頭髮愛出油， 一般在飲食上可能都喜歡吃一些比較重口味的， 喜歡吃一些油膩、辛辣的食物， 從而導致體內堆積了一些難以消化的脂肪， 才會導致頭髮出油的情況， 所以說日常的飲食是必須要調節下的， 多吃一些清淡的食物。
四、調節生活習慣
頭髮愛出油除了與天生的體質有關外， 同時還與後天的生活習慣息息相關的， 比如說長期不愛運動， 喝酒吸煙、過度疲勞， 長期熬夜等等情況， 也會導致頭髮愛出油的， 所以這些不良的生活習慣還是需要改善的哦。 平時注意保持充足的睡眠習慣， 多多進行一些戶外的運動。
五、頭皮按摩
適當地做一些頭部按摩， 或用寬大的齒梳輕輕梳理頭髮。 讓夏天被驕陽曬得發緊的頭皮， 在此時能得到極大的放鬆。 一些專業的梳理頭髮品牌的梳子能起到鎮定、舒緩的功效， 甚至對於頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。 按摩可以讓頭皮的迴圈代謝更加通暢， 從而改善頭皮出油的狀況。
六、啤酒洗頭
將啤酒到入盆中， 參加熱水調淡， 比例為1：2.用可豔服的容器舀出澆在頭髮上， 反復的,均勻的， 要讓每根頭髮享遭到啤酒的滋養， 然後推拿頭皮30秒， 再次用啤酒澆到頭髮上.反復2次即可.最後， 倒掉啤酒， 用你平常使用的護髮素。 假如想費事的話,可以先用啤酒將頭髮打濕， 15分鐘後用水沖洗， 再用洗髮露洗淨。
七、薄荷精油
將4滴薄荷精油加入10ml洗髮水或護髮素中。 薄荷精油有深層清潔與抑制皮脂過度分泌的功能， 經常使用可改善頭皮出油的問題。 同時會讓頭皮感覺非常清爽， 可以自由呼吸。
八、正確使用護髮素
一般女生都有使用護髮素的習慣， 有的會直接塗在頭皮上， 所有的頭髮都塗上護膚素。 其實這樣會讓頭皮變得更加的油膩。 油性頭皮在使用護髮素的時候， 建議是只將護髮素塗抹在發梢的位置， 這樣既能起到滋養頭髮的作用， 又不會讓頭皮變得油膩。
九、挑選去油的洗髮水
油性頭髮首先在選擇洗髮水上就要注意， 很多品牌打出去油去屑的招牌， 但是你在選購時要看一下它的質地看， 要選擇顏色是透明的。 因為洗髮水裡要加乳化劑，
十、綠茶發膜
去除多餘油脂綠茶中含有的多種維生素和礦物質能夠起到殺菌控油、增加頭髮彈力和潤澤度的作用。 只需將綠茶粉和蛋黃按1:1的比例混合攪拌均勻， 在洗髮後均勻塗於全部頭髮上， 停留5分鐘後用溫水洗淨即可。
頭髮出油的原因
一、沒有正確使用護髮素
你是不是將護髮素使用在了頭皮上?如果是， 那你就無意間增加了頭髮的油性。 頭皮已經提供了足夠多的油脂來保證皮膚水分。
二、沒事就撓頭
當你一邊發呆一邊玩頭髮或用手整理頭髮時， 你手上的東西(比如護手霜)都會跑到頭髮裡去。 並且， 跟梳子一樣， 它會將你頭皮上的油脂梳到發梢， 讓你的整個頭髮都油油的。 拯救油發就從不要頻繁碰頭發開始。
三、焦躁的荷爾蒙
無論你還是不是青少年， 我們都曾經歷過那油脂腺異常活躍的青蔥歲月。 當我們將所有注意都放在我們的粉刺臉部的時候， 卻忽略了我們的發根是多麼的油膩。 而事實是控制我們青春期臉部油膩毛孔的傢伙同樣控制了我們的頭皮。
四、放下梳子
你到底是在用梳子梳通發結，還是用梳子將頭皮上的油脂梳到發梢。過度的梳頭只會讓你的頭髮越來越油。
五、使用不正確的產品
除非你的頭髮非常乾燥，否則不要選擇帶滋潤功效的洗髮露，切記：越簡單越清爽。滋潤功效的洗髮露只會給你的頭髮帶來多餘的油脂。
六、太多洗髮水
少用一點洗髮水能改變油發。這或許讓你覺得很沒有科學依據，卻真的能幫助你戰勝油發。這是因為當你將油脂全部洗淨，頭皮會下意識產生更多的油脂來保護你的頭髮過於乾燥。
七、過度加熱
當電熱棒為你的頭髮造型時，它同樣也讓你的頭髮太過乾燥，從而導致頭皮產生過多油脂。何不給你的頭發放個假?或者使用卷髮棒或直髮夾時遠離頭皮。
八、不正確的吹發
如果你吹頭的時候，頭髮會拂到你的臉上，那麼很可能你的頭髮吸收了你額頭上的油脂。
結語：看完本篇文章後，你發現了你頭髮出油的原因了嗎?平時洗頭的時候我們可以適當的少使用一些洗髮露，並且要經常更換洗發水，不要長時間的用一家的產品，這樣子應該可以讓我們的頭髮少出點油，讓我們整個人都顯得清爽俐落。
四、放下梳子
你到底是在用梳子梳通發結，還是用梳子將頭皮上的油脂梳到發梢。過度的梳頭只會讓你的頭髮越來越油。
五、使用不正確的產品
除非你的頭髮非常乾燥，否則不要選擇帶滋潤功效的洗髮露，切記：越簡單越清爽。滋潤功效的洗髮露只會給你的頭髮帶來多餘的油脂。
六、太多洗髮水
少用一點洗髮水能改變油發。這或許讓你覺得很沒有科學依據，卻真的能幫助你戰勝油發。這是因為當你將油脂全部洗淨，頭皮會下意識產生更多的油脂來保護你的頭髮過於乾燥。
七、過度加熱
當電熱棒為你的頭髮造型時，它同樣也讓你的頭髮太過乾燥，從而導致頭皮產生過多油脂。何不給你的頭發放個假?或者使用卷髮棒或直髮夾時遠離頭皮。
八、不正確的吹發
如果你吹頭的時候，頭髮會拂到你的臉上，那麼很可能你的頭髮吸收了你額頭上的油脂。
結語：看完本篇文章後，你發現了你頭髮出油的原因了嗎?平時洗頭的時候我們可以適當的少使用一些洗髮露，並且要經常更換洗發水，不要長時間的用一家的產品，這樣子應該可以讓我們的頭髮少出點油，讓我們整個人都顯得清爽俐落。
