去死皮的方法 學會了讓你全身“煥然一新”

我們的身體在經過一天天的休息之後, 其實身體是有新陳代謝的, 最顯著的就是身上會有很多的死皮, 也就是科學上所說的角質層。 這些是我們每個人身體更新換代的標誌。 那麼, 去死皮的方法有哪些呢?

身體篇 
身體肌膚雖有較多粗厚的部位, 但在力道不必特別加重, 還是以儘量輕柔為原則。 很多人覺得身上的皮較厚, 去角質時怕搓不乾淨, 過度用力導致紅腫、脫皮, 還誤以為這樣才去得徹底, 其實是錯誤觀念。  
身體面積大, 該如何進行去角質工作?可以先把手肘、膝蓋、腳底這些較為粗厚的部位歸為一類,

以幹敷的方式, 也就是身體還沒碰到水的時候進輕柔的去角質, 由於身體用的去角質霜通常含磨砂顆粒, 這些顆粒遇水後多少會溶解, 所以幹敷時去除角質效果較好, 適用於粗糙部位。 其它部位則以水淋濕後, 再進行濕敷去角質。  

由下往上畫圓圈 
正確的身體去角質方式, 是採取由下往上的原則, 從腳底、腳跟、腳踝一路往上至軀幹, 然後大面積處采畫大圓, 小面積畫小圓的方式, 注意力道必須非常輕柔。 另外, 全身上下每一寸肌膚都適合去角質。  
很多人會認為, 像是臀部、肚皮、胸部等部位的肌膚較細嫩且脆弱, 去角質或許不太好, 但只要力道拿捏好、選對去角質產品, 全身上下的肌膚都可以進行去角質。 身體有一些部位是女性最常忽略的,

像是臀部下緣的皺褶處及鼠蹊部, 因為長久坐著, 或是常穿束褲、緊身褲等因素, 導致肌膚暗沈粗糙, 定期去角質可以加強代謝, 讓肌膚看起來更加光滑。

臉部篇 
首先要瞭解自己的膚質。 如果膚質屬於幹性或敏感性,

不特別去角質都沒有關係, 如果想做的話, 記住選擇溫和的去角質產品, 大約1~2周進行一次即可。  
至於油性肌膚者, 尤其在夏天容易出油, 角質產生的速度也會比中、幹性的人快一些, 一周大約可進行1~2次。 如果你是混合性肌膚, 較油的T字及下巴部位可按照油性肌膚的方式處理, 較幹的兩頰則比照幹性肌膚。

以保養的步驟來說, 臉部去角質應該在清潔完臉部、臉蛋還保有水分的時候進行。 去角質的力道一定要輕柔, 采小畫圓的方式慢慢推滑, 一個區域約7~10下。 去完角質後, 以清水沖洗乾淨, 再進行保養工作即可。  
臉部去完角質後一定要做的保養工作, 包含了保濕與防曬(如果要出門的話), 若是敏感性肌膚, 則建議在保濕之前先使用能幫助舒緩的保養品(如溫泉水)。

此外, 頸部去角質使用的產品及方式都應與臉部肌膚一致。  

一般情況下, 我們可以借助認認真真的洗臉洗澡來洗掉自己身上的死皮。 當然我們也是可以借助一些在當下的市場上流通的各種去死皮的藥膏, 這些藥膏的效果是非常非常好的。 清理死皮, 年輕十歲不是夢。

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