生老病死是自然的規律， 但是衰老是這個規律中必經的。 那麼人體衰老又有哪些特徵呢?“頭髮白了， 臉變褶了”這兩個是最多人判斷自己是否衰老的標準， 事實上， 衰老的表現可不僅僅就是這些方面， 現在跟著小編一起去看看還有哪些細節的衰老， 你忽視了呢?
保持開心的心態
細節1：臉上毫毛變多
部分女性可能會有唇上方長鬍子的困擾， 這主要與遺傳因素有關， 而隨著年齡的增長， 一些女性會出現臉上毫毛變多的現象。 紐約大學醫學院皮膚科教授DorisJ. Day指出， 這是由荷爾蒙問題引起的。 年紀大了以後， 女性體內的雌激素水準會下降， 導致雌雄激素失衡， 從而使得面部毫毛增多。
細節2：頭頂頭髮變薄
50%的女性在絕經後會注意到頭頂的頭髮顯著變薄。 紐約大學醫學院毛髮修復中心主任KenWashenik指出， 50歲以後， 男性和女性都會遭遇這樣的尷尬。 原因主要與保護頭髮的雌激素丟失有關。
享受自然
細節3：眉毛變稀疏
眉毛變稀疏也與體內激素失衡有關。 很多人會選擇用眉毛移植來解決這個困擾。 在眉毛移植術中， 醫生一般會將後腦勺毛囊單位移植到眉部，
細節4：鼻子和耳朵變大、變垂
雖然人的耳朵在6歲時就能90%成型， 但即便到了青年期， 也還是在緩慢生長的， 因此耳朵會隨著年齡慢慢變大。 關於鼻子的一個理論就是， 鼻部皮脂腺豐富， 細胞的新陳代謝快， 因此鼻子也有不斷生長的可能性。 由於皮膚軟組織的鬆懈和支撐結構的改變， 耳朵和鼻子都會隨著時間慢慢下垂， 如果有戴耳環的習慣， 情況更是如此。
多充電
細節5：開口笑時， 牙白部分變多
與年輕時候相比， 你也許會驚訝的發現， 現在的你開口笑時， 牙白部分變多了， 牙齦似乎看不見了。 這是因為你的牙齦正在退化和萎縮， 包裹牙齒的部分越來越少了。 正常門牙的平均長度一般為10~12毫米， 牙齦退化後， 它的長度能變成15~17毫米。 和皮膚一樣， 牙齦的膠原蛋白纖維也會隨著年齡的增長漸漸流失。
細節6：手背出現青筋和斑點
由於手部脂肪非常少， 缺乏足夠的組織支撐， 因此皮膚很容易變薄， 導致青筋突出。 再加上雙手暴露於外界環境的機會最多， 經常受日曬影響， 所以年紀大的人容易出現老年斑。 青筋和老年斑都是衰老的徵象。
沐浴陽光
細節7：雙腳粗糙、變形
足部肌腱和韌帶的彈性和靈活性會隨著年紀增大逐漸降低，導致足部骨骼承受的壓力變大，容易變形。常年穿高跟鞋尤其容易出現這樣的問題，因此如非必要，建議愛美女性儘量少穿高跟鞋，以確保足部韌帶能夠充分伸展，維持其彈性。
多看書
不要以為頭髮變白了，臉變變褶了才是衰老，其實要是出現了上面的7個細節中的變化，證明你已經在衰老了。這些細節你發現了嗎?還不保養起來。
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