大麥是我們都熟悉的穀物, 大麥仁也有很多吃法與作用。 大麥仁的功效與作用一方面是藥用價值, 另一方面是營養價值, 具體有哪些?它的藥用價值和營養價值有哪些, 下面開始一一道來。
大麥仁作為世界上最古老的糧食作物之一, 除了具有溫飽價值之外還有很高的藥用價值和營養價值, 一直以來都深受廣大百姓朋友的喜愛。 對於靚女而言, 大麥仁還是一種美味的低鈉、低脂的健康食物, 它既可以提供能量, 又能幫助減肥。 很多人都只會用大麥仁蒸煮, 其實大麥仁還有很多種吃法, 不同的吃法有不用的功效。
大麥仁的功效與作用之藥用價值:
1.治卒小便淋澀痛
大麥仁三兩, 以水二大盞, 煎取一盞三分, 去滓, 入生薑汁半合, 蜜半合, 相和。 食前分為三服服之。
2.治麥芒入目
煮大麥仁汁洗之。
3.治蠼螋尿瘡
大麥仁研末調敷, 日三上。
4.治湯火灼傷
大麥仁炒黑,
大麥仁面作稀糊。 令咽之, 既滑膩, 容易下嚥, 以助胃氣。
大麥仁的功效與作用之營養價值:
1.大麥仁散
大麥仁30g。 微炒研末。 每次g, 溫開水送下。
2.大麥仁粥
大麥仁30~60g。 加水煮成稀粥, 分~3次食。 源於《肘後方》。 大麥仁有消食下氣的作用。 大麥仁用於飲食過度, 煩悶脹滿, 但欲臥者。
3.大麥仁姜汁湯
大麥仁100g, 煎湯取汁, 加入生薑汁、蜂蜜各一匙, 攪勻。 飯前分3次服。
源于《聖惠方》。 大麥仁姜汁湯以大麥仁利小便;用生薑汁、蜂蜜有解毒之意。 用於卒然小便淋澀疼痛, 小便黃。
大麥仁的功效與作用及適應人群:
大麥仁一般人群均可食用, 大麥仁適宜胃氣虛弱、消化不良者食用;凡肝病、食欲不振、傷食後胃滿腹脹者、婦女回乳時乳☆禁☆房脹痛者宜食大麥仁芽。
宜:胃氣虛弱、消化不良者宜食;肝病、食欲不振、傷食後胃滿腹脹者及婦女回乳時乳☆禁☆房脹痛者宜食大麥仁芽。
忌:因大麥仁芽可回乳或減少乳汁分泌, 故婦女在懷孕期間和哺乳期內忌食。
大麥仁還是很多麵包、餅類、飲料、啤酒等的主要材料,
小時候麥子豐收的季節, 夥伴們嚼麥粒, 感覺很有嚼勁, 淡淡的香味。 這也就是為何大麥仁長久的被人們接納。 它的作用、功能小編已經講完了, 你有沒有收穫呢!