中醫治療耳鳴的按摩食療方法 你知道耳鳴是怎麼回事麼

不知道什麼叫做安靜, 耳朵裡永遠有一種嗡嗡作響的聲音, 每天、每時、每刻、從早到晚耳朵裡都會有聲響……這些是遭受耳鳴耳聾困擾患者的心聲。 貝多芬、馬丁路德都是耳鳴的患者, 生活大受影響, 甚而梵穀瘋狂割耳也被醫界懷疑, 原因之一可能是受不了耳鳴的困擾。 這種只有耳鳴患者自己知道的痛苦, 到底該怎麼解決?

耳鳴是怎麼引起的?耳鳴的原因有哪些?

耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺, 常常是耳聾的先兆, 因聽覺機能紊亂而引起。 常見的耳鳴主要有:神經性耳鳴、突發性耳鳴、噪音性耳鳴、感音神經性耳鳴、混合性耳鳴等類型。 耳鼻喉專家表示耳鳴的原因一般來說有以下幾點:

1、主要是耳部的疾病

如外耳疾病、外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等, 中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及內耳的美尼樂氏綜合症、聽神經瘤,

都能引起耳鳴。  

2、不當的生活習慣

食用高膽固醇及高鹽飲食, 可引起或加重耳鳴;某些食物過敏使機體產生變態反應而致耳鳴;飲用濃茶、含咖啡因的飲料、過度吸煙飲酒均可加重耳鳴。

3、其他一些全身性疾病

如鼻咽癌、植物神經紊亂、腦供血缺乏、中風前期、高血壓、低血壓、分血、糖尿病、營養不良也能引起耳鳴。

4、過量使用了對耳有毒性作用的藥物

如慶大黴素、鏈黴素或卡那黴素等, 也可出現耳鳴和聽力下降, 且耳鳴比聽力下降出現得早。

5、精神不好或長期噪音影響

過度疲勞、睡眠不足、情緒過於緊張期生活或工作處在噪音環境, 甚至高分貝聽耳機也可導致耳鳴的發生。

耳鳴就是這樣毀了你的工作和生活

我們的內耳是產生聲音的“工廠”, 將聲波的機械性能量轉化為電子能量。 當這種能量轉化的過程出問題, 就會製造“副產品”, 耳朵轉化聲音能量的功能因年齡而退化, 或因噪音使耳朵受傷害而功能減退, “副產品”就會被吸納得更多, 變得更響亮, 甚至在吵鬧的街道上都能聽到,

就產生了耳鳴。

耳鳴的治療方法:

1、內科治療的主要方式

降低血液粘稠度, 補充必需維生素及微量元素。 血管擴張劑能改善內耳血供, 常用藥物有煙酸、氟桂利嗪(西比靈)、桂利嗪(腦益嗪), 三磷酸腺苷、硫酸軟骨素也是臨床常用的藥物。

抗組織胺藥可修復受損傷的血管壁, 改善內耳血液迴圈, 達到治療耳鳴的作用, 可選用異丙嗪(非那更)、氯苯那敏(撲爾敏)等。

2、屏氣治療法

定息靜坐, 咬緊牙關, 以兩指捏鼻孔, 閉口作吹氣狀, 使氣串入耳竊, 至感覺轟轟有聲為止。 每日數次, 連做2-3天。

3、搓手掌治療法

同上坐定,搓掌心50次,趁掌心熱時緊按雙側耳門,如此6次,連作2-3天。

4、耳郭按摩調節法

用兩手分別按摩左右耳郭,反復按壓和摩擦一兩分鐘,或用中指尖插入患者耳外道口,輕輕搖動數十次後,使外耳道空氣排出,突然拔出,當即有“哄”的一聲。如此可重複3~5次。

5、鳴天鼓擊打法

先按摩兩側耳郭,待有熱感產生後,再用兩手食指、中指、無名指、小指,對稱性橫按在兩側枕部,兩中指接觸相連,再將兩食指翹起疊在中指上面,然後把兩食指從中指上用力滑下,重重叩擊枕骨,如同擊鼓。先左手24次,再右手24次,最後左右同時動作24次。

6、聰明枕製作方法

用荷葉、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荊子、石菖蒲各等份,製成枕芯,經常枕之,有聰耳明目之效。

注意事項:

1、耳鳴的治療應該是以病因治療為主,用來消除或儘量減輕耳鳴。

2、不管是什麼樣子的耳鳴,一旦找到病因,並能針對其有效地進行治療,耳鳴往往能夠較好地控制。

3、實際的生活中,要找出病因,並非易事,有的雖然找到病因,解決方法確不容易搞定,所以對於耳鳴,我們儘量使用養的策略,儘量避免藥物的作用。

編輯推薦:如何治療耳鳴 治療耳鳴的中醫藥方 五種生活壞習慣 會讓疾病纏上你 耳朵養生保健法 按壓耳穴帶來4種健康功效

同上坐定,搓掌心50次,趁掌心熱時緊按雙側耳門,如此6次,連作2-3天。

4、耳郭按摩調節法

用兩手分別按摩左右耳郭,反復按壓和摩擦一兩分鐘,或用中指尖插入患者耳外道口,輕輕搖動數十次後,使外耳道空氣排出,突然拔出,當即有“哄”的一聲。如此可重複3~5次。

5、鳴天鼓擊打法

先按摩兩側耳郭,待有熱感產生後,再用兩手食指、中指、無名指、小指,對稱性橫按在兩側枕部,兩中指接觸相連,再將兩食指翹起疊在中指上面,然後把兩食指從中指上用力滑下,重重叩擊枕骨,如同擊鼓。先左手24次,再右手24次,最後左右同時動作24次。

6、聰明枕製作方法

用荷葉、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荊子、石菖蒲各等份,製成枕芯,經常枕之,有聰耳明目之效。

注意事項:

1、耳鳴的治療應該是以病因治療為主,用來消除或儘量減輕耳鳴。

2、不管是什麼樣子的耳鳴,一旦找到病因,並能針對其有效地進行治療,耳鳴往往能夠較好地控制。

3、實際的生活中,要找出病因,並非易事,有的雖然找到病因,解決方法確不容易搞定,所以對於耳鳴,我們儘量使用養的策略,儘量避免藥物的作用。

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